relax-APP
50+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Aplikimi përdoret për të kryer relaksimin e duhur të frymëmarrjes. Ajo bazohet në terapinë njohëse të sjelljes (CBT) dhe është zhvilluar nga psikoterapisti CBT prof. Markë Krzystanka. Falë zgjidhjes pronësore, përdoruesi mund të vëzhgojë frymëmarrjen e tij ose të saj në ekranin e telefonit inteligjent dhe, duke përdorur një set kufjesh mikrofoni, të sinkronizojë frymëmarrjen e tij me frymën e modelit. Relaksimi zgjat 6 minuta, në fund përdoruesi merr një mesazh në lidhje me nivelin e sinkronizimit, i cili është një masë e relaksimit të kryer në mënyrë korrekte. Aplikimi gjithashtu ju lejon të vlerësoni me lehtësi ashpërsinë e stresit para dhe pas relaksimit të frymëmarrjes, gjë që lejon përdoruesin të monitorojë mirëqenien e tyre.
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Ky aplikacion mund të mbledhë këto lloje të dhënash
Informacionet e aplikacioneve dhe cilësia e funksionimit dhe ID-të e pajisjeve ose të tjera
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
