Strategji të shumta për të kontrolluar kohën para ekranit, për të bllokuar aplikacionet, për të bllokuar faqet e internetit dhe për t'u fokusuar. Rifitoni lirinë tuaj.
1. Pushoni përpara se të hapni aplikacionin ose faqen tuaj të internetit: Pak kohë përpara se të zgjidhni nëse keni nevojë të hapni aplikacionin tuaj shpërqendrues. Koha e pritjes mund të rritet sa herë që hapni aplikacionin tuaj.
2. Ndërprisni lëvizjen tuaj: Kontrolloni aplikacionet tuaja shpërqendruese për periudha të shkurtra kohore që të mos zhyteni.
3. Vendosni një objektiv aplikacioni dhe bllokoni opsionalisht kur të arrini kufirin tuaj.
4. I konfigurueshëm për ditë dhe kohë të ndryshme të javës sipas aplikacionit.
5. Mesazhe si "A është kjo e rëndësishme" përpara se të hapni aplikacionin tuaj.
6. Shikoni kohën para ekranit vetëm për aplikacionet tuaja shpërqendruese. Mos u shqetësoni se Google Maps ju fryn kohën. Kohëmatësi i përdorimit të aplikacionit.
Leja e aksesueshmërisë përdoret për të bllokuar faqet e internetit.
Përditësuar më
24 tet 2024