**Kohëmatësi i Seteve të Stërvitjes** është një planifikues stërvitjeje, regjistër aktivitetesh dhe kohëmatës pushimi i pavarur i projektuar për stërvitje force, ngritje peshash, bodybuilding, ngritje peshash në peshë dhe rutina fitnesi në shtëpi. Planifikoni stërvitjet tuaja, caktoni intervalet e pushimit dhe ndiqni manualisht rezultatet tuaja - të gjitha pa krijuar një llogari ose pa u mbështetur në shërbimet cloud.
Krijoni shabllone stërvitjeje duke specifikuar ushtrime, grupe objektivash dhe përsëritje, intervale pushimi dhe peshat e punës. Gjatë stërvitjes suaj, përdorni kohëmatësin e madh të pushimit me kontrast të lartë (me një mundësi për të zgjatur numërimin mbrapsht) dhe regjistroni çdo set duke regjistruar përsëritje, peshë dhe shënime personale.
Ndiqni progresin tuaj me një historik të detajuar stërvitjeje, statistika ushtrimesh, të dhëna personale, vëllim total stërvitjeje dhe të dhëna seancash. Pavarësisht nëse ndiqni mbingarkesë progresive, rutina të të gjithë trupit, ndarje (Shtytje-Tërheqje-Këmbë, Sipërm/Poshtë) ose programe force të personalizuara, Kohëmatësi i Seteve të Stërvitjes ofron një mënyrë të përshtatshme dhe të arritshme për të ndjekur rezultatet tuaja.
Të gjitha të dhënat ruhen lokalisht në pajisjen tuaj. Planet tuaja të stërvitjes, historiku i ushtrimeve dhe të dhënat personale mbeten private dhe të arritshme edhe pa lidhje interneti. **Karakteristikat**
• Krijoni shabllone stërvitjeje që specifikojnë ushtrimet, setet, përsëritjet, kohët e pushimit dhe peshat e synuara
• Kohëmatës të mëdhenj dhe të lehtë për t’u lexuar për pushim dhe intervale
• Futje manuale e peshave, përsëritjeve, seteve të përfunduara dhe shënimeve të stërvitjes
• Gjurmim i të dhënave personale për secilin ushtrim
• Shikoni historikun e stërvitjes, vëllimin e stërvitjes dhe datat e seancave
• Mbështetje për mbingarkesë progresive dhe programe të ndryshme stërvitjeje force
• Regjistra stërvitjeje miqësorë për përdoruesit, të optimizuar për futje të shpejtë të të dhënave në palestër
• Tema të çelëta dhe të errëta
• Funksionim plotësisht jashtë linje me ruajtje të të dhënave lokale
• Nuk kërkohet regjistrim
• Nuk ka abonime
• Pa reklama
• Nuk ka analiza ose gjurmim aktiviteti
• Nuk kërkohen leje për sensorë ose akses në rrjet
Kohëmatësi i Seteve të Stërvitjes është projektuar për atletët dhe entuziastët e fitnesit që duan një gjurmues të thjeshtë dhe të përshtatshëm stërvitjeje që nuk shpërqendron vëmendjen nga stërvitja e tyre - duke u përqendruar në futjen manuale të të dhënave, kohën e saktë dhe ruajtjen private të të dhënave jashtë linje.
Përditësuar më
26 qer 2026