Tabata timer: Interval workout
Përmban reklama
4,7star
2,1 mijë komente
100 mijë+
shkarkime
Të gjithë
info
Rreth këtij aplikacioni
Nëse jeni duke kërkuar për aplikacionin më të mirë të kohëmatësit të intervalit sportiv, Tabata Timer: Stërvitja me interval është zgjidhja e duhur.
Tabata Timer është shoqëruesi i përsosur për stërvitjet tuaja në interval dhe stërvitjet Tabata. Me këtë aplikacion intuitiv dhe të personalizueshëm, mund të vendosni lehtësisht intervalet e punës dhe pushimit, të gjurmoni përparimin tuaj dhe të arrini qëllimet tuaja të fitnesit në mënyrë më efektive se kurrë më parë.
Karakteristikat:
- Vendosni intervale të personalizuara të punës dhe pushimit për t'iu përshtatur nevojave tuaja
- Krijoni dhe ruani rutinat tuaja të stërvitjes
- Alarme dhe sinjale zanore për gjurmim të lehtë të intervalit
- Vendosja e ngjyrave të sfondit me porosi
- Navigacion i lehtë dhe ndërfaqe intuitive e përdoruesit
Përdorni Tabata Timer për një gamë të gjerë aktivitetesh fitnesi, duke përfshirë sprintet, shtytjet, ngritjen e peshave, ulje-ngritjet, çiklizmin, vrapimin, boksin, dërrasën, ngritjen e peshave, artet marciale dhe më shumë. Pavarësisht nëse jeni duke u përfshirë në seancat e stërvitjes me intervale me intensitet të lartë (HIIT) në shtëpi, duke marrë pjesë në stërvitje qarkore në palestër ose duke ushtruar ushtrime të peshës trupore në dhomën tuaj të ndenjes, ky kohëmatës i gjithanshëm i stërvitjes ju ka siguruar. Për më tepër, ai shërben si kohëmatësi juaj i përdorimit për stërvitjet me intervale të sprintit (stërvitje SIT), duke ju ofruar kohë të saktë për performancë të optimizuar. Studimet e fundit sugjerojnë se ushtrimet SIT mund të japin përfitime edhe më të mëdha në krahasim me rutinat tradicionale HIIT.
Përmirësoni aftësinë tuaj fizike, digjni kalori dhe arrini qëllimet tuaja të fitnesit me ndihmën e Tabata Timer: stërvitje me intervale. Me vetëm një trokitje, fillon udhëtimi juaj drejt shëndetit më të mirë!
Tabata Timer është shoqëruesi i përsosur për stërvitjet tuaja në interval dhe stërvitjet Tabata. Me këtë aplikacion intuitiv dhe të personalizueshëm, mund të vendosni lehtësisht intervalet e punës dhe pushimit, të gjurmoni përparimin tuaj dhe të arrini qëllimet tuaja të fitnesit në mënyrë më efektive se kurrë më parë.
Karakteristikat:
- Vendosni intervale të personalizuara të punës dhe pushimit për t'iu përshtatur nevojave tuaja
- Krijoni dhe ruani rutinat tuaja të stërvitjes
- Alarme dhe sinjale zanore për gjurmim të lehtë të intervalit
- Vendosja e ngjyrave të sfondit me porosi
- Navigacion i lehtë dhe ndërfaqe intuitive e përdoruesit
Përdorni Tabata Timer për një gamë të gjerë aktivitetesh fitnesi, duke përfshirë sprintet, shtytjet, ngritjen e peshave, ulje-ngritjet, çiklizmin, vrapimin, boksin, dërrasën, ngritjen e peshave, artet marciale dhe më shumë. Pavarësisht nëse jeni duke u përfshirë në seancat e stërvitjes me intervale me intensitet të lartë (HIIT) në shtëpi, duke marrë pjesë në stërvitje qarkore në palestër ose duke ushtruar ushtrime të peshës trupore në dhomën tuaj të ndenjes, ky kohëmatës i gjithanshëm i stërvitjes ju ka siguruar. Për më tepër, ai shërben si kohëmatësi juaj i përdorimit për stërvitjet me intervale të sprintit (stërvitje SIT), duke ju ofruar kohë të saktë për performancë të optimizuar. Studimet e fundit sugjerojnë se ushtrimet SIT mund të japin përfitime edhe më të mëdha në krahasim me rutinat tradicionale HIIT.
Përmirësoni aftësinë tuaj fizike, digjni kalori dhe arrini qëllimet tuaja të fitnesit me ndihmën e Tabata Timer: stërvitje me intervale. Me vetëm një trokitje, fillon udhëtimi juaj drejt shëndetit më të mirë!
Përditësuar më
Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
ID-të e pajisjeve ose të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen
Vlerësime dhe komente
4,8
1,95 mijë komente
Ç'të reja ka
New design
