Gjetja e ekuilibrit është sfiduese në botën e sotme. Shëndeti juaj, themeli i asaj që ju bën të aftë për të jetuar një jetë të plotë, po ndryshon vazhdimisht bazuar në veprimet dhe vendimet tuaja. Nëse tashmë jeni duke ecur përpara dhe jeni gati për të përshpejtuar procesin, ose nëse e keni vënë shëndetin tuaj në plan të dytë dhe më në fund jeni gati për një ndryshim, Zona e Kuqe është këtu për ju. Trajnerët tanë ju takojnë aty ku jeni në udhëtimin tuaj dhe marrin çdo hap me ju gjatë rrugës.
TIPARET:
- Hyni në planet e trajnimit dhe ndiqni stërvitjet
- Ndiqni vaktet tuaja dhe bëni zgjedhje më të mira ushqimore
- Vendosni synime për shëndetin dhe fitnesin dhe gjurmoni përparimin drejt qëllimeve tuaja
- Fitoni distinktivë historikë për arritjen e më të mirave të reja personale dhe ruajtjen e brezave të zakoneve
- Dërgoni mesazh trajnerit tuaj në kohë reale
- Ndiqni matjet dhe bëni fotografi të përparimit
- Merrni përkujtues të njoftimeve shtytëse për stërvitjet dhe aktivitetet e planifikuara
- Lidhni Apple Watch tuaj për të gjurmuar stërvitjet, hapat, zakonet dhe të tjera direkt nga kyçi juaj
- Lidhu me pajisje dhe aplikacione të tjera që vishen si aplikacioni Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dhe pajisjet Withings për të gjurmuar stërvitjet, gjumin, ushqimin dhe statistikat dhe përbërjen e trupit
Shkarkoni aplikacionin sot!
Përditësuar më
29 maj 2024