Anger Control: Anger Ease

Zappsco

Blerje përmes aplikacionit

Rreth këtij aplikacioni

AngerEase - Zotëroni Zemërimin Tuaj, Një Ditë në të 😌

Ndjeni sikur zemërimi ju kontrollon në vend që të jetë e kundërta? AngerEase ju ndihmon të kuptoni shkaktarët tuaj, të qetësoheni në moment dhe të ndërtoni zakone të qëndrueshme në mënyrë që të mund të përgjigjeni në vend që të reagoni.

Pavarësisht nëse jeni të acaruar në punë, duke u tallur me njerëzit që doni, apo thjesht të lodhur duke ndjerë se nuk keni kontroll, AngerEase ndërton një plan të personalizuar dhe pa gjykime rreth modeleve tuaja specifike.

ÇFARË MERRNI
- Ushtrime të Udhëzuara për Rivendosje — frymëmarrje të shpejtë, vendosje në tokë dhe ushtrime qetësuese për momentin që ju godet zemërimi
- Vështrime Shkaktarësh dhe Gjendjeje Humorale — ndiqni se çfarë ju shqetëson dhe si reagon trupi juaj, dhe filloni të dalloni modelin përpara se të kthehet në spirale
- Kontrolle Ditore — kujtesa të buta në kohë që përshtaten me orarin tuaj
- Mbajtje e pakufizuar në ditar — reflektoni, përpunoni dhe lini mënjanë atë që ju rëndon
- Raporte Javore dhe Mujore — shihni progresin tuaj me kalimin e kohës, jo vetëm ditë pas dite
- Arritje Progresi — fitore të vogla mblidhen

PREMTIMI YNË
Pa gjykime, pa presion - vetëm progres i qëndrueshëm dhe realist. Disa ditë do të jenë më të lehta se të tjerat, dhe kjo është në rregull. AngerEase ju takon aty ku jeni.

PSE FUNKSIONON
Zemërimi nuk është diçka për t'u shtypur - është diçka për t'u kuptuar. AngerEase ju ndihmon të kapni emocionet që shfaqen para zemërimit (stres, lëndim, ndjenjë të padëgjuar) në mënyrë që të mund të ndaloni, të merrni frymë dhe të zgjidhni lëvizjen tuaj të radhës në vend që ta lini zemërimin ta zgjedhë atë për ju.

DETAJE TË ABONIMIT
AngerEase ofron një periudhë prove falas 3-ditore në planin vjetor, e ndjekur nga opsione abonimi me rinovim automatik:
- Mujor — 9.99 dollarë/muaj
- Vjetor — 59.99 dollarë/vit (kurseni 50%)
- Qasje për gjithë jetën — pagesë një herë prej 49.90 dollarësh

Pagesa ngarkohet në llogarinë tuaj Google Play me konfirmimin e blerjes. Abonimet rinovohen automatikisht nëse nuk anulohen të paktën 24 orë para përfundimit të periudhës aktuale. Menaxhoni ose anuloni në çdo kohë në cilësimet e llogarisë tuaj Google Play. Nuk kërkohet pagesë gjatë periudhës së provës falas dhe mund ta anuloni para se të përfundojë pa pagesë.

Politika e Privatësisë dhe Kushtet e Shërbimit janë të disponueshme në aplikacion. Gjithashtu mund të kontrollohen si më poshtë:

Politika e Privatësisë: https://www.angerease.app/privacy
Kushtet e Përdorimit: https://www.angerease.app/terms
Mbështetje: https://www.zappsco.com/contact

AngerEase nuk është zëvendësim për terapinë profesionale ose kujdesin mjekësor. Nëse jeni në krizë ose keni nevojë për mbështetje të menjëhershme, ju lutemi kontaktoni një profesionist të licencuar ose shërbimet lokale të emergjencës.

Filloni të ndërtoni një version më të qetë të vetes - shkarkoni AngerEase sot.

Ç'të reja ka

Introducing AngerEase - your companion for understanding and managing anger.

🧘 Guided calming & reset exercises
📊 Track triggers and mood patterns
📝 Unlimited journaling
🔔 Daily check-ins
📈 Weekly & monthly progress reports
🏆 Achievements to celebrate your progress

Take a breath, understand your emotions, and respond instead of react.