Coach James Club

Lenus.io

Rreth këtij aplikacioni

Klubi i trajnerit James është këtu për t'ju fuqizuar që të bëheni versioni më i mirë i vetes tuaj, të arrini potencialin tuaj të plotë dhe t'ju ndihmojë të arrini qëllimet tuaja shëndetësore.
James dhe ekipi do t'ju ndihmojnë të lulëzoni në trupin tuaj, si fizikisht ashtu edhe mendërisht, përmes programeve stërvitore të përshtatura të krijuara posaçërisht për ju, planeve të personalizuara të vakteve me qindra vakte për të zgjedhur dhe opsionit për të pasur kontrolle 1-1.
Aplikacioni ju lejon të regjistroni aktivitetet tuaja të fitnesit dhe të mbani gjurmët e peshave dhe përparimit tuaj, gjë që do të jetë baza për ndryshimet dhe ndryshimet e planit tuaj të stërvitjes ndërsa përparoni. Çdo vakt i sugjeruar dhe stërvitje që ju dërgohet do të bazohet në preferencat tuaja - gjithçka nga koha e preferuar e gatimit, buxheti për përbërësit e blerjeve, alergjitë, pëlqimet dhe mospëlqimet, niveli aktual i fitnesit, pajisjet e përdorura, ushtrimet e preferuara dhe shumë më tepër.

Karakteristikat kryesore që merrni në aplikacion:

- Plane të përshtatura interaktive të stërvitjes dhe vakteve. Përfundoni stërvitjen tuaj hap pas hapi dhe gjurmoni performancën tuaj dhe krijoni listën tuaj të blerjeve direkt nga plani juaj i vakteve.
- Regjistrim i lehtë për t'u përdorur i matjeve dhe një sërë aktivitetesh fitnesi. Gjurmoni aktivitetet tuaja drejtpërdrejt në aplikacion, hapat dhe aktivitetet e tjera të rëndësishme të gjurmuara në pajisje të tjera përmes Apple Health.
- Gjurmues zakonesh për të futur zakonet kryesore në rutinën tuaj
- Shikoni qëllimet tuaja personale, përparimin dhe historinë e aktivitetit në çdo kohë.
- Hyni në qindra video edukative
- Funksioni i bisedës, ku do të keni mbështetje të vazhdueshme nga James dhe ekipi si trajnerët tuaj personal
- Disa programe stërvitore përfshijnë gjithashtu anëtarësimin në një grup komuniteti - një vend i sigurt për t'u angazhuar me të tjerët që janë në një udhëtim të ngjashëm dhe mbështesin njëri-tjetrin. Pjesëmarrja është vullnetare dhe emri juaj dhe fotografia e profilit do të jenë të dukshme vetëm për anëtarët e tjerë të grupit nëse vendosni të pranoni ftesën nga James për t'u bashkuar me një grup.

Keni pyetje, probleme apo komente? Dërgoni një e-mail në [e-mail]