Bigger Buttocks Workout, Hips

Përmban reklamaBlerje përmes aplikacionit
4,4
853 komente
100 mijë+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
Të gjithë
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Aplikimi për stërvitje më të mëdhenj
Ky aplikacion FALAS është krijuar me përdoruesin në mendje për të marrë një vithe më të madhe, më të rrumbullakët dhe më të fortë. Ndihmon në ngritjen dhe tonifikimin e vitheve. Aplikacioni përbëhet nga ushtrime që gratë mund t’i bëjnë me lehtësi në shtëpi pa ndonjë nevojë për të shkuar në palestër. Mund të filloni të punoni menjëherë dhe të shihni rezultatet vetëm pas disa javësh. Planet e trajnimit u krijuan për ta bërë punën kënaqësi për përdoruesit femra. Aplikacioni funksionon plotësisht jashtë linje. Kjo e bën stërvitjen e vitheve dhe gluteve të lehtë, të këndshme dhe efektive. Nëse është 30 ditë sfidë është ajo që ju po kërkoni, atëherë obutt është i duhuri për ju. Asnjë pajisje nuk është e nevojshme, është një trajner personal për përdorimin tuaj.

Importantshtë e rëndësishme të theksohet se forma e duhur gjatë ushtrimeve është shumë e rëndësishme për skalitjen e këmbëve të tonifikuara dhe një prapanicë të ngushtë.
Ushtrimet synojnë tre grupe kryesore muskulore, përkatësisht: muskujt e vitheve, kofshëve dhe këmbëve.

Butt & Legs Workout ju ofron metoda unike të trajnimit: Një plan ushtrimesh sistematike 30 ditore, i cili është efektiv dhe nuk kërkon pajisje dhe nuk ka asnjë kufizim.

ÇFAR Duhet të Fitoni
Ju keni shumë për të fituar dhe asgjë për të humbur kur shkarkoni këtë aplikacion.
Gu Udhëzime zanore për t'ju drejtuar gjatë çdo trajnimi
Exercises Ushtrime të forcës së trupit, pa nevojë për pajisje
Track Ndjekja e humbjes së peshës
√ Llogaritja e kalorive të djegura
√ Pastroni udhëzimet e trajnimit me animacione
Out Stërvitje e përditshme e fitnesit për femra për gra dhe burra.
√ Kujtesë për t'ju ndihmuar të mbani mend kur bëni stërvitje
√ Ushtrimet në planin 30-ditor janë të përshtatshme për të gjithë, fillestarët dhe profesionistët
njësoj
√ I përshtatshëm si për fillestarët ashtu edhe për profesionistët
Work Stërvitje në shtëpi për gratë për të përmirësuar shëndetin
Lose Humbni lehtësisht peshë duke kryer këto stërvitje intensive dhe digjni dhjamin e kofshëve dhe këmbëve.
Out Punë sfiduese të përshtatshme për fillestarët dhe ndërmjetësit.
√ Ajo synon me zgjuarsi glutet, vithet, këmbët, boshllëqet e kofshëve, barkun, bërthamën, shpinën, kardio, trupin e bikinit dhe më shumë!
Work Ushtrime të dizajnuara dhe të ndërtuara posaçërisht për gratë për palestër dhe nevoja shëndetësore për gratë.
30 ditë stërvitje në kofshë dhe këmbë për burra.
Qëllimi i humbjes së peshës nuk ishte kurrë i lehtë para këtij aplikacioni.

Ushtrimi i saktë është gjëja më e rëndësishme që mund të bëni për të arritur këmbë të tonifikuara, vithe më të mëdha dhe të forta.
Ushtrime të djegies së dhjamit & Ushtrime Hiit
Ushtrimet më të mira për djegien e dhjamit dhe stërvitjet hiit për një formë më të mirë të trupit dhe bum. Djegni kalori me stërvitje për djegien e dhjamit dhe bashkohuni me stërvitje për të marrë rezultatet më të mira. Merrni atë bum më të fortë, më të madh, më të rrumbullakët dhe seksi që dëshironi gjithmonë duke marrë këtë sfidë të thjeshtë, intensive të orientuar drejt rezultatit 30 ditor.

Traineri juaj i besueshëm i fitnesit
Të gjitha stërvitjet në këtë aplikacion janë krijuar nga një trajner profesionist i fitnesit. Udhëzues stërvitje përmes ushtrimit, ashtu si të kesh një trajner personal të fitnesit në xhepin tënd!

Glutat më të mëdha, më të forta dhe të tonifikuara
A po kërkoni stërvitje efikase në prapanicë? Nuk ka stërvitje të përshtatshme për vithe? Provoni stërvitjen tonë në vithe! Ne kemi përgatitur stërvitje të ndryshme për hips dhe prapanicë, dhe të gjitha stërvitjet tona për hips janë të dizajnuara në mënyrë profesionale për ju. Një prapanicë e bukur dhe më e madhe është brenda mundësive tuaja me stërvitjen tonë në ije. Aplikacioni për stërvitje Obutt është zgjedhja juaj më e mirë!
Provoni këto ushtrime të këmbëve dhe prapanicave çdo ditë, do të jeni të kënaqur që i bëtë.
Përditësuar më
3 sht 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Nuk ndahen të dhëna me palë të treta
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit ndarjen e të dhënave
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Të dhënat nuk mund të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,3
832 komente

Ç'të reja ka

Your app just got a lot better. Total app revamp for general App improvements & more robust performance.