Awarefy: AI Mental Partner

Awarefy Inc.

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Аварефи је АИ партнерска апликација за ментално здравље која вас подржава у свакодневном животу, повећавајући вашу свест. АИ ментални партнер, Фи, помаже вам у бризи о вашем менталном здрављу. Опремљен је свеобухватним функцијама заснованим на психолошким знањима као што су когнитивна бихејвиорална терапија и свесност, и нежно подржава ваше ментално здравље и раст кроз визуализацију емоција, бригу о стресу и учење о психологији.
Можете да снимате своје дневне активности, визуализујете своје мисли и емоције, тражите савет о својим бригама, добијате објективне увиде и приступате разним аудио водичима за медитацију, сан и природне звукове.
Почните тако што ћете поставити сопствену тему, која би могла бити изазов или брига коју желите да решите или стање које желите да постигнете. Фи, ваш ментални партнер са вештачком интелигенцијом, подржаваће вас 24/7, било када и било где, како би вам помогао да постигнете своје циљеве.
Апликација укључује све функције које су вам потребне за управљање стресом, менталну негу и постизање циљева. Са овом једном апликацијом можете да бринете о свом уму, уклањате препреке и стварате стање у коме можете да се фокусирате на оно што вам је важно.
Можете безбрижно да користите ову апликацију, јер смо је направили у сарадњи са стручњацима (Когнитивно-бихејвиорална терапија и Терапија прихватања и посвећености).

## Карактеристике:
1. Пријаве и одјаве
Сваког јутра и вечери можете снимити своје ментално и физичко стање на различите начине. То може укључивати опште успоне и падове вашег тела/менталног стања и још много тога.

2. Белешке о емоцијама
Белешке о емоцијама вам нуде место где можете да снимите све инциденте који су вас на било који начин емоционално узбуркали и да будете искрени о својим осећањима у безбедном, приватном окружењу.
МОГУЋЕ КОРИСТИТИ КАО:
- запис мисли
- праћење расположења, дневник расположења
- трагач анксиозности
- дневник мисли

3.　Листе и рутине суочавања
Направите листу сопствених метода за суочавање са стресом и начина да се бринете о свом уму. Како ваша листа расте, ваш репертоар техника управљања стресом се повећава, што доводи до веће менталне стабилности и ослобађања од стреса. Такође постоје многе функције које ће вам помоћи да успоставите ове навике.

4. АИ писма и статистички подаци
Примајте недељне извештаје који анализирају ваше снимке током протекле недеље. Препознајте и размислите о својим емоционалним флуктуацијама и трендовима да бисте боље разумели себе. Статистички подаци пружају даљу објективну самоанализу, помажући у самооткривању и дугорочном планирању живота.

5. Аудио водичи
Нудимо библиотеку од преко 200 образовних водича који покривају широк спектар тема.
- пажљивост
- управљање бесом
- самосаосећање
- дисање

6. Процена самоодноса
Наша табела психологије поноса и радости за процену личних односа које имате са собом.

7. Саветовање са вештачком интелигенцијом Нудимо четбот са вештачком интелигенцијом под називом „Аварефи АИ“ који вам омогућава да изразите своја осећања у било ком тренутку. Са Аварефи АИ, можете безбедно да делите своје мисли и организујете их да бисте смирили свој ум без страха да ћете бити осуђени.

## Услови и одредбе
хттпс://ввв.аварефи.цом/апп/ен/полициес/термс

## Политика приватности
хттпс://ввв.аварефи.цом/апп/ен/полициес/приваци

## Важан савет за коришћење
Аварефи није креиран са намером да дијагностикује, лечи или на други начин спречи било коју специфичну врсту болести или инвалидитета. Они који су болесни (депресија, анксиозност, паника и тако даље) или узимају лекове могу ефикасније да користе Аварефи тако што ће се прво консултовати са лекаром, фармацеутом или саветником.

Шта је ново

Improvements

- Improved the performance and stability