Back Pain Relief Exercises

Садржи огласе
10 хиљ.+
Преузимања
Оцена садржаја
Сви
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

Вежбе за отклањање болова у леђима могу вам помоћи да смањите бол у леђима и дају вам добро држање у леђима, садрже подсетник да га можете програмирати тако да вас подсећа сваког дана да се будите радећи вежбајући свој програм вежбања, садржи проверене вежбе доктори. Дакле, оно што чекате сада да га преузмете и олакша вам бол у леђима.

Уместо тога, активни облици леђа у леђима готово су увек неопходни за рехабилитацију кичме и помажу у ублажавању болова у доњем делу леђа.

7 Минуте Бацк Паин Релиеф је програм вежбања подржан од истраживања направљен за људе који пате од болова у леђима или који желе да се истежу и вежбају леђа да спрече проблеме у будућности.

Помоћу ове апликације моћи ћете се бавити лечењем и превенцијом болести леђа и врата код куће.

Ево пет начина како вежбе за бол у доњем делу леђа могу да помогну:
Јаки мишићи дају потпору леђима.
Јаки трбушни мишићи побољшавају држање.
Повећана флексибилност помаже у кретању

Вежбе и положаји јоге садржани у овој апликацији изузетно су препоручени од стране водећих физиотерапеута и врло су једноставни за обављање, али учиниће да вам се леђа осећају предивно.

Апликација садржи комплет комплетних тренинга за: - доњи део леђа; - грудног коша кичме; - врат; - истезање кичме; - јутарње вежбање.

Вежбе се препоручује изводити ујутру када су леђа укочена, али могу се радити и када је то згодно.

Ако немате времена да проводите сате у теретани, али требате гомилу сјајних вјежби због којих ће вам се леђа осјећати сјајно, погледајте 6-минутно ублажавање болова у леђима!

Извођење ових комплекса обезбедиће здравље вашег леђа и исправљање држања.

- Невероватни дизајн са лако праћењем вежби и тајмера - Јасна упутства + линкови до Гиф слике за сваку вежбу која вас води - Сав садржај је УКЉУЧЕН (без додатних трошкова и нема потребе за повезивањем на интернет) - Подсетник обавештења која се могу прилагодити тако да одговарају ваш заузет животни стил - пратите своје активности помоћу нашег календара активности и месечног графикона.

Подсетник за подешавање за следећи тренинг.
Ажурирано:
19. 3. 2021.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Локација, Лични подаци и још 8
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Локација
Подаци се шифрују током преноса
Подаци не могу да се бришу

Шта је ново

Back Pain Relief Exercises New Version