Аффирматион Цхеф је ваш лични алат за трансформацију — који вам помаже да преобликујете своје мисаоне обрасце користећи персонализоване аудио афирмације засноване на терапијским праксама.
Сваку афирмацију генерише мотор са вештачком интелигенцијом – а не извучен из статичне библиотеке – тако да може тачно да одражава оно кроз шта се крећете. Почињете повезивањем афирмације са вашом тренутном животном ситуацијом: циљ, помак, нешто чему је потребна подршка. Можете га учинити личним колико желите - чак и наведите своје име.
Затим бирате гласовну личност. Сваки од њих представља другачији терапијски приступ и обликује начин на који се афирмација испоручује - у тону, ритму и перспективи.
Афирмације се могу генерисати у пет терапијских стилова, сваки инспирисан стварним психолошким оквирима:
- Свесност (присуство и нереактивност)
- соматска терапија (регулација нервног система)
- Позитивна психологија и начин размишљања о расту (покрет напред)
- терапија дијалектичког понашања (емоционална регулација и когнитивни баланс)
- Унутрашњи породични системи (унутрашњи дијалог и лечење)
Можете да направите листе за репродукцију од афирмација које сте већ генерисали и да им се вратите у било ком тренутку — као део свакодневног ритуала или кад год нешто треба појачање.
Ако тражите структурирану подршку у широј области живота, можете истражити Тематске плејлисте — одабране скупове афирмација фокусираних на теме као што су здрави односи, начин размишљања о богатству, емоционално благостање, продуктивност и фокус, самопоштовање, сврха живота и још много тога.
Свака листа за репродукцију је заснована на психолошким истраживањима и дизајнирана је да се креће кроз различите емоционалне слојеве једне теме — од повезивања са оним што је присутно, до појачавања онога што функционише, мењања заглављених образаца, закључавања раста и интеграције промене у свакодневни живот. Одговорићете на једно или два једноставна питања да бисте персонализовали искуство, а комплетна листа за репродукцију се генерише у тренутку.