Allos: Breath Pacer

Allos Development

Куповине у апликац.

О овој апликацији

ВЕЖБЕ ДИСАЊА ВОЂЕНЕ МУЗИКОМ
Алос комбинује занимљиву музику са једноставном, научно заснованом праксом дисања која вам помаже да брзо смањите стрес, побољшате фокус и изградите отпорност.

МОЋ ДИСАЊА РЕЗОНАНТНЕ ФРЕКВЕНЦИЈЕ
Пракса нежног, спорог дисања на вашој резонантној фреквенцији је јединствен облик вежби дисања који синхронизује ваш дах са природним ритмом вашег срца и нервног система.

МУЗИКА КОЈА СЕ УСКЛАЂУЈЕ СА ВАШИМ РАСПОЛОЖЕЊЕМ
Изаберите из куриране библиотеке прилагодљиве музике награђиваних композитора у различитим жанровима:

Ло-фи / Чил

Уздижућа / Електронска

Класична / Оркестарска

Амбијентална / Даунтемпо

Атмосферски звучни пејзажи

Природа и окружење

Прегледајте нумере да бисте пронашли савршену вибрацију која подржава ваше расположење и циљеве.

ПРИЛАГОЂЕНО ВАШОЈ ИДЕАЛНОЈ ФРЕНЦЕНЦИЈИ ДИСАЊА
Истражите различите брзине дисања да бисте открили своју јединствену резонантну фреквенцију. Подесите однос удисаја/издисаја за активацију или смањење регулације. Музика и визуелни елементи се аутоматски прилагођавају ритму при тој прецизној брзини и односу дисања.

ПОДЕШИТЕ ​​ЦИЉНИ ТЕМП
Користите Циљани режим да бисте подесили почетни темпо и циљни темпо како бисте полако могли да достигнете своју идеалну брзину дисања током времена док се опуштате.

НАУЧНО ЗАСНОВАНО ТЕМПО ДИСАЊА
Инспирисан HRV биофидбеком и дисањем резонантном фреквенцијом, Allos подржава вежбе дисања поткрепљене истраживањима за које је доказано да:

- Смањују стрес

- Подржавају емоционалну равнотежу и саморегулацију

- Промовишу менталну јасноћу и фокус

- Побољшавају миран сан

- Помажу у опоравку након вежбања

- Изграђују отпорност на стрес

Напомена: Само за опште благостање. Није намењено за дијагностиковање, лечење или спречавање било ког медицинског стања.

ШТА КОРИСНИЦИ КАЖУ:
„Моје лично помагало за спавање“ – Ли Р
„Помаже ми да се фокусирам и ресетујем“ – Ешли Г
„Волим музику! Заиста ми помаже да се опустим.“ – Софија Г

ИДЕАЛНО ЗА:

- Студенте који се носе са стресом током учења и испита

- Професионалце за вежбе дисања који воде часове

- Клиничаре који интегришу ангажоване вежбе дисања

- Спортисте који подржавају опоравак и спремност

- Свакога ко жели да смањи брзину и боље спава

САМО 5 МИНУТА ДНЕВНО
Створите свакодневну навику спорог дисања уз музику како бисте ојачали свој нервни систем и изградили отпорност. Само неколико минута чини разлику.

Шта је ново

- Added Vocal music genre with 9 new tracks
- Added slower paces in Target Mode (3.5 and 3 breaths per minute)
- Minor bug fixes and improvements