休肝ペースメーカー - 休肝日と飲酒量の記録

Kazuki Apps

О овој апликацији

Ова апликација није дизајнирана да вам помогне да престанете да пијете.

То је апликација за проверу да ли сте успели да поставите своје „дане без пића“ сваке недеље.

■ За оне који:

・Не желе нужно да престану, али сматрају да је пијење сваког дана мало претерано.

・Намеравају да имају дане без алкохола, али на крају пију узастопно.

・Чак ни не знају колико пију.

・Не воле да их апликација грди или упозорава.

■ Шта можете да урадите:

◇ Поставите свој распоред дана без алкохола.

Можете унапред одредити колико дана у недељи ћете паузирати и којим данима у недељи ћете паузирати. Постављање распореда унапред спречава оклевање када тај дан дође. Можете променити свој циљ у било ком тренутку.

◇ Бележите дане пијења за неколико секунди.

Ако региструјете често конзумирана алкохолна пића као унапред подешена подешавања, запремина и садржај алкохола ће бити аутоматски унети. Процењена количина чистог алкохола се израчунава одмах када наведете број флаша. Такође можете опционо забележити цену и напомене.

◇ Потврђивање дана када нисте пили
Једноставно додирните „Нисам пио данас“ да бисте га забележили као дан без алкохола. Ако касније попијете, можете поништити запис и поново га забележити.

◇ Преглед месеца у календару
Дани када сте пили, дани када сте се одмарали и предстојећи дани без алкохола разликују се бојом и симболима. Додиривање датума вам омогућава да брзо проверите запис тог дана.

◇ Преглед по недељи
Можете проверити број дана без алкохола у недељи, укупну количину конзумираног чистог алкохола, поређење са претходном недељом, недељни графикон записа и стопу постигнућа у односу на ваше циљеве, све на једном месту. Једноставно приказује повећање или смањење као чињеницу; не процењује нити суди.

◇ Забележите своја осећања следећег јутра
Можете забележити свој „сан“, „летаргију“ и „расположење“ јутро након пијења на скали од 3 поена. Како настављате, постаћете свеснији промена у вашим физичким осећајима.

◇ Обавештења која ће вам помоћи да запамтите
Доступне су четири врсте подсетника како бисте спречили да заборавите да забележите. Можете слободно да промените време и можете користити све функције чак и када су сви подсетници искључени.

■ Шта ова апликација не ради
- Подстиче апстиненцију или апстиненцију од алкохола
- Криви или издаје упозорења за пијење
- Даје процене као што су „безбедно“, „опасно“ или „умерено“ у вези са количином конзумираног алкохола
- Дијагностикује или лечи било коју болест

Приказана количина чистог алкохола је процена израчуната на основу унете запремине, садржаја алкохола и броја флаша. Не одређује безбедност пијења.

■ Приватност
- Сви записи се чувају само на вашем уређају
- Подаци се не шаљу на екстерне сервере
- Није потребна регистрација налога или пријава
- Не приказују се огласи
- Не користе се алати за анализу приступа или пријављивање о падовима система

Пошто је апликација дизајнирана да чува податке само на вашем уређају, записи се не могу вратити ако промените уређај или ресетујете уређај. Молимо вас да ово унапред знате.

■ Мере предострожности
- Конзумирање алкохола млађим од 20 година је забрањено законом. Ова апликација није намењена за употребу особама млађим од 20 година.
- Ова апликација није медицински уређај и не дијагностикује, не лечи нити спречава било какву болест.
- Ако сте забринути због изненадног престанка конзумирања алкохола или осећате да не можете да контролишете своје пиће, обратите се медицинској установи или служби за јавне консултације. Ваш локални здравствени центар или центар за ментално здравље и добробит такође прихвата консултације.

Не морате да престанете. Почните тако што ћете одредити дане за одмор.

Шта је ново

初回リリースです

・休肝日の目標日数と休肝にする曜日を自分で決められます
・よく飲むお酒をプリセットから選ぶだけで純アルコール量の目安を計算します
・飲まなかった日はワンタップで休肝日として記録できます
・カレンダーで飲んだ日と休んだ日と休肝予定日を見わたせます
・週次レポートで休肝日数と純アルコール量を前の週と見くらべられます
・飲んだ翌朝の睡眠とだるさと気分を3段階で残せます
・記録忘れを防ぐリマインダーを4種類用意しています

記録はすべて端末内にのみ保存され外部には送信されません