Пилатес је облик вежбе са малим утицајем који има за циљ јачање мишића уз побољшање постуралног поравнања и флексибилности.
Можда ће то постати ваш омиљени тренинг.
Карактеристике:
✔ 30-дневни планови вежбања за губитак тежине
✔ Илустроване вежбе
✔ Гласовно навођење
✔ Бројач калорија
✔ Детаљна историја
Није потребна опрема, можете да радите пилатес код куће у било ком тренутку.