Interval Timer: HIIT & Tabata

Batusoft

О овој апликацији

SetTimer је једноставан, моћан интервални тајмер направљен за тренинге,
периоде одмора и сесије фокусирања. Без обзира да ли тренирате у теретани, код куће, у рингу или за столом, SetTimer вам пружа савршен
тајмер за сетове и одморе за било коју рутину.

🆕 НОВО: РУТИНЕ СА ВИШЕ ВЕЖБИ
Повежите више вежби у једну беспрекорну сесију — савршено за
дан за ноге, кружне вежбе за цело тело или било који тренинг са више покрета. Подесите
сваку вежбу са сопственим бројем припрема, рада, одмора и серија, распоредите
их било којим редоследом и пустите да вас SetTimer аутоматски води кроз целу
рутину — без ручног поновног покретања између вежби.
- Направите рутине са до 8 вежби
- Преуредите вежбе једноставним контролама горе/доле
- Аутоматско одбројавање прелаза између вежби
- Сачувајте до 5 прилагођених рутина
- Комплетан резиме тренинга са детаљним прегледом за сваку вежбу

🔥 УГРАЂЕНИ ТАЈМЕРИ ЗА ТРЕНИНГ
Почните одмах са провереним, светски стандардним интервалним протоколима:

- HIIT и кардио: Табата (20-10), Класични 30-30, Интервални тренинг 45-15,
7-минутни тренинг, Гибала протокол
- Издржљивост: Норвешки 4x4 интервални тајмер
- Тренинг снаге: Суперсетови, Хипертрофија, Тајмер за дизање тегова
- Функционални тренинг: EMOM тајмер, AMRAP тајмер
- Бокс и борилачки спортови: Тајмер за бокс у 3 и 12 рунди
- Јога и мобилност: Јога флук, истезање, рутина мобилности
- Фокус и продуктивност: Помодоро, правило 52-17, Ултрадијански тајмер од 90 минута
- Слободан режим: Отворени, сопственим темпом тренинг

⚙️ ПОТПУНО ПРИЛАГОЂЕНИ ИНТЕРВАЛНИ ТАЈМЕР
Направите свој тајмер за вежбање за једну вежбу за неколико секунди:
- Подесите одвојено трајање припреме, рада и одмора
- Изаберите било који број рунди или серија
- Омогућите режим слободног одмора за отворене паузе са сопственим мерењем времена
- Укључите или искључите одмор након последњег сета
- Сачувајте до 3 прилагођена тајмера за вежбање и уредите их било када

⏱️ ЧИСТ ЕКРАН ТАЈМЕРА БЕЗ ОМЕТАЊА
- Велики екран за одбројавање, читљив са друге стране собе
- Визуелни индикатори напретка серија и вежби
- Фазе у боји за припрему, рад, одмор и прелазе
- Контроле за паузирање, прескакање и ресетовање једним додиром
- Потпуна подршка за пејзажни режим
- Одлично функционише као тајмер за теретану, тајмер за бокс или тајмер за учење

📊 ДЕТАЉАН РЕЗИМЕ ТРЕНИНГА
Након сваке сесије, погледајте комплетан преглед укупног времена, времена рада, времена одмора и времена припреме — за рутине, проширите сваку вежбу да бисте видели њену појединачну статистику.

🎨 ПЕРСОНАЛИЗАЦИЈА
Прилагодите тему, формат времена и режим перформанси како би одговарали вашем
стилу.

ЗАШТО ИЗАБРАТИ SETTIMER?
✓ Без регистрације, без реклама које прекидају ваш тренинг
✓ Ради за HIIT, Tabata, EMOM, AMRAP, бокс, Pomodoro, јогу, тренинг снаге и комплетне рутине са више вежби
✓ Довољно једноставно за почетнике, довољно флексибилно за спортисте
✓ Савршен пратилац у теретани, тајмер за кућни тренинг или тајмер за учење

Преузмите SetTimer сада и почните да тренирате паметније — ми ћемо се побринути за
сат, ви се фокусирајте на рад.

Шта је ново

🎉 New: Multi-Exercise Routines

Chain multiple exercises into one session — perfect for leg day or
full-body circuits.

- Up to 8 exercises per routine, each with its own timing
- Reorder with simple up/down controls
- Automatic countdown between exercises
- Save up to 5 routines with full summaries

Also: new quick-start button, smoother animations, and performance
improvements.