Liftlog+ Weight Lifting Log

Denis Andrasec

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Представљамо Лифтлог+, вашег све-у-једном фитнес пратиоца! Ова робусна апликација за вежбање комбинује карактеристике свестраног планера вежбања, напредног уређаја за праћење вежбања и свеобухватног дневника снаге како бисте унапредили ваше фитнес путовање.

Уз Лифтлог+, имате врхунски уређај за праћење теретане на дохват руке. Без обзира да ли се бавите тренинзима снаге, бодибилдингом или пауерлифтингом, ова апликација ће задовољити све ваше потребе за фитнесом. Беспрекорно планирајте своје вежбе користећи интуитивни планер вежбања и без напора бележите свој напредак помоћу уређаја за праћење вежбања.

Лифтлог+ није само апликација за теретану; то је ваш лични помоћник у бодибилдингу. Направите свој персонализовани план вежбања, забележите своје сесије дизања тегова и пратите свој напредак у дизању са прецизношћу. Апликација служи као ваш планер теретане и праћење дизања тегова, осигуравајући да је свака сесија оптимизована за успех.

Будите у току са својим фитнес циљевима помоћу календара вежбања, тајмера за одмор за вежбање и функција тајмера за вежбање. Дневник теретане води детаљну евиденцију о вашим вежбама, серијама и понављањима, пружајући увид у вашу снагу. Лифтлог+ није само дневник вежбања; то је свеобухватан алат за побољшање вашег искуства у дизању тегова и вежбању.

Преузмите Лифтлог+ сада и искусите синергију апликације за теретану, планера тренинга и дневника снаге. Време је да подигнете своју фитнес игру уз врхунски уређај за праћење подизања уз себе. Лифтлог+ - где се свако понављање рачуна, а ваше фитнес путовање је одведено до нових висина. Лифтлог+ је ваш план вежбања, тајмер у теретани и праћење дизања тегова у једну моћну апликацију! Користите напредне функције као што су суперсетови, аутоматски тајмери ​​за одмор, стопа перципираног напора (РПЕ), сетови за загревање, сетови за испуштање и белешке.

Трацк

∙ Праћење скупова са тежином и понављањима или трајањем
∙ Погледајте свој претходни унос за сваки сет
∙ Останите фокусирани помоћу аутоматских тајмера за одмор за вежбање
∙ Повежите вежбе као суперскупове
∙ Управљајте интензитетом помоћу РПЕ (Стопа перципираног напора)
∙ Додајте белешке вежбама и вежбама
∙ Означите сетове као загревање, испуштање или неуспех
∙ Промена између лбс и кг

План

∙ Креирајте сопствене рутине вежбања
∙ Изаберите неки од уграђених шаблона за вежбање
∙ Бирајте између преко 290 уграђених вежби снаге и кардио вежби
∙ Додели дане у недељи својим рутинама у теретани

Вежбе

∙ Додајте своје вежбе засноване на снази и трајању
∙ Проверите описе вежби и упутства
∙ Погледајте циљане групе мишића и опрему за вежбање
∙ Користите претрагу или филтер према мишићним групама, врстама вежби и опреми

Историја и трендови

∙ Погледајте целу историју вежбања на једном месту
∙ Проверите статистику и трендове током времена, укључујући број вежби, трајање, померену тежину и 1РМ
∙ Побиједите своје личне рекорде, као што су максимална тежина, понављања, запремина и 1РМ

Оставите оцену или рецензију у Плаи продавници. Заиста ми помаже и мотивише ме!

Емаил
цонтацт@лифтлог.плус

Веб сајт
хттпс://ввв.лифтлог.плус

Услови коришћења
хттпс://ввв.лифтлог.плус/термс

Правила о приватности
хттпс://ввв.лифтлог.плус/приваци

Шта је ново

Bugfixes and performance improvements.