SYMM: Natural Fitness

SYMM

Куповине у апликац.

О овој апликацији

SYMM је систем тренинга за природне дизаче тегова. Без рекламирања, без бескрајног каталога вежби — прецизан недељни план, искрени подаци о опоравку и најмањи број одлука између вас и серије коју ћете ускоро да урадите.

ТРЕНИНГ КОЈИ НЕ ЛУТА
Вашу недељу гради фиксни мотор: уравнотежени дани гурања, повлачења и ноге са истим дизањима трупа у сваком циклусу, тако да је напредак мерљив уместо случајан. Недељни обим по мишићу се одржава унутар опсега од којег се дизач без лекова може опоравити, а недеља растерећења је заказана пре него што одустанете. Замените или одложите дан када се живот деси — план се поново заказује без казни.

СПРЕМНОСТ ИЗ ВАШИХ ПОДАТАКА
Повежите се са здравственим радом једном и SYMM очитава ваше кораке, активну енергију, сан, пулс у мировању и HRV — само за читање, ништа се не уписује назад. То постаје један резултат спремности, а тај резултат прилагођава данашњи број серија. Ако је ваш сат пропустио ноћ, провера сна са два додира попуњава празнину и броји исто. Сваки број показује одакле долази и када је последњи пут синхронизован, а свака процена се може исправити једним додиром.

БЕЛЕЖЕЊЕ КОЈЕ ТРАЈЕ СЕКУНДЕ
Један додир по серији, са тежином и понављањима већ попуњеним из вашег циља. Тастатура се сама помера, а тајмер одмора је место где оцењујете како се серија осећала — без додатних екрана, без дијалога за потврду, без искачућих прозора за прославу.

ИСХРАНА БЕЗ ТАБЕЛЕ
Циљеви калорија и макроа из ваших сопствених телесних података и циља. Забележите оброк фотографијом, гласом, бар-кодом или брзим додавањем — процене се враћају и могу се уређивати пре него што се израчунају. Недавна храна и копирање јуче претварају поновљену вечеру у један додир. Ваш стек суплемената налази се на истом месту, тако да се оно што уносите бележи тамо где се бележи и оно што једете.

ЈЕДАН НИЗ, НЕ ПЕТ
Једна дневна ватра. Вежбање, забележени оброк, шетња, вода или ваши суплементи држе дан. Дани одмора држе га, а један пропуштени дан у месецу се ћутке опрашта. Без црвених бројача, без осећаја кривице, без секундарне табле са резултатима.

КАРДИО У ДВЕ БРЗИНЕ
Додирните једном и дан је забележен. Додајте врсту, минуте, удаљеност и напор само ако желите — кардио никада не постаје још једна мета за неуспех.

НАПРЕДАК КОЈИ ОСТАЈЕ ВАШ
Трендови запремине, лични рекорди, недељни замах и приватни трезор фотографија са слотовима за позирање, прегледом превлачењем и зумирањем и постепеним поређењем. Фотографије напретка се чувају само на вашем телефону — нема путање за отпремање у апликацији. Опционална резервна датотека шифрована лозинком је ваша; не можемо ресетовати ту лозинку.

ЕНГЛЕСКИ И АРАПСКИ
Потпун арапски интерфејс здесна налево, без делимичног превода.

БЕЗ ОГЛАСА. НИКАДА.
Без реклама, без продаје података и ништа што је некада било бесплатно не иде иза платног зида.

ПРЕТПЛАТА
SYMM Core: 12,99 УСД месечно или 99,99 УСД годишње, наплаћује се преко Google Play-а, са бесплатним пробним периодом од 3 дана. Претплате се аутоматски обнављају осим ако се не откажу најмање 24 сата пре истека периода. Можете отказати претплату било када у Google Play-у > Плаћања и претплате > Претплате.

Услови: https://getsymm.com/terms
Приватност: https://getsymm.com/privacy

SYMM пружа информације о фитнесу и општој исхрани. То није медицински савет, дијагноза или лечење.