Personal Training Coach
Куповине у апликац.
4,4star
1,41 хиљ. рецензија
100 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Пратите најбоље и познате програме тренинга да добијете снагу, изградите мишиће и изгубите масноћу. Ова апликација је као тренер снаге и мишића у вашем џепу. Обавестиће вас које вежбе треба да радите на који дан, колико тежине треба да подигнете за колико серија и понављања и колико треба да подигнете.
Осим што можете да креирате сопствени тренинг, уграђене су следеће рутине вежбања:
- СтронгЛифтс 5к5
- ГреиСкулл ЛП
- Пулл Пусх Легс
- Вендлер 5/3/1 укључујући Буилдинг тхе Монолитх и многе друге варијације
- лвисаурс 4-4-8
- нСунс 531 ЛП
- Програм обуке Мадцов 5к5
- Тексашки метод
- Ице Цреам Фитнесс 5к5 Програм за почетнике
- ГЗЦЛП
- Металлицдпас ППЛ
- Реддит БВФ препоручена рутина
- р/Фитнесс основна рутина за почетнике
Ускоро долази још много њих.
Или чак започните празан тренинг и додајте вежбе у ходу.
Бесплатне функције:
- Бесплатно скидање.
- Интегрише многе програме за вежбање, укључујући СтронгЛифтс, Стартинг Стренгтх, ГреиСкулл ЛП, Пусх пулл легс, Вендлер 531 и многе друге које долазе ускоро.
- Записује тежине, сетове и понављања.
- Погледајте свој напредак у графиконима.
- Знајте које вежбе треба да изводите са одговарајућим теговима, серијама и понављањима.
- Аутоматско повећање тежине за сваки тренинг.
- Аутоматско пражњење/понављање у случају квара.
- Кг/Лб - промените било када.
- Описи вежби и напредак.
- Способност да започнете празан тренинг.
- Тамна и светла тема.
- Шеме напредовања укључујући двоструку прогресију.
- Вратите из апликације СтронгЛифтс.
НОВА КАРАКТЕРИСТИКА: Снимите РПЕ (Стопа перципираног напора).
Премиум карактеристике:
- Направите сопствену рутину вежбања
- Сетови за загревање.
- Направите сопствену рутину загревања
- Измените било који уграђени програм
- Прављење резервних копија и враћање помоћу меморије облака/телефона
- Уредите/преуредите вежбе унутар тренинга
- без реклама
Дозвола
- Интернет за слање извештаја о паду како бисмо могли да побољшамо апликацију.
- Вибратор када се одмор заврши
- Куповина у апликацији за откључавање додатних функција.
Подршка
Ако имате било какве предлоге за побољшање ове апликације, волели бисмо да чујемо од вас. Само нас контактирајте користећи последњу картицу.
Осим што можете да креирате сопствени тренинг, уграђене су следеће рутине вежбања:
- СтронгЛифтс 5к5
- ГреиСкулл ЛП
- Пулл Пусх Легс
- Вендлер 5/3/1 укључујући Буилдинг тхе Монолитх и многе друге варијације
- лвисаурс 4-4-8
- нСунс 531 ЛП
- Програм обуке Мадцов 5к5
- Тексашки метод
- Ице Цреам Фитнесс 5к5 Програм за почетнике
- ГЗЦЛП
- Металлицдпас ППЛ
- Реддит БВФ препоручена рутина
- р/Фитнесс основна рутина за почетнике
Ускоро долази још много њих.
Или чак започните празан тренинг и додајте вежбе у ходу.
Бесплатне функције:
- Бесплатно скидање.
- Интегрише многе програме за вежбање, укључујући СтронгЛифтс, Стартинг Стренгтх, ГреиСкулл ЛП, Пусх пулл легс, Вендлер 531 и многе друге које долазе ускоро.
- Записује тежине, сетове и понављања.
- Погледајте свој напредак у графиконима.
- Знајте које вежбе треба да изводите са одговарајућим теговима, серијама и понављањима.
- Аутоматско повећање тежине за сваки тренинг.
- Аутоматско пражњење/понављање у случају квара.
- Кг/Лб - промените било када.
- Описи вежби и напредак.
- Способност да започнете празан тренинг.
- Тамна и светла тема.
- Шеме напредовања укључујући двоструку прогресију.
- Вратите из апликације СтронгЛифтс.
НОВА КАРАКТЕРИСТИКА: Снимите РПЕ (Стопа перципираног напора).
Премиум карактеристике:
- Направите сопствену рутину вежбања
- Сетови за загревање.
- Направите сопствену рутину загревања
- Измените било који уграђени програм
- Прављење резервних копија и враћање помоћу меморије облака/телефона
- Уредите/преуредите вежбе унутар тренинга
- без реклама
Дозвола
- Интернет за слање извештаја о паду како бисмо могли да побољшамо апликацију.
- Вибратор када се одмор заврши
- Куповина у апликацији за откључавање додатних функција.
Подршка
Ако имате било какве предлоге за побољшање ове апликације, волели бисмо да чујемо од вас. Само нас контактирајте користећи последњу картицу.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Оцене и рецензије
4,4
1,38 хиљ. рецензијe
Шта је ново
Thank you for using Persist Training Coach! In this version, we have made several small improvements and bug fixes.
If you find any issues, or have any questions or suggestions contact us through the app by going to Control Panel - Send Feedback. Or email us at maxtrainingcoach@gmail.com.
If you find any issues, or have any questions or suggestions contact us through the app by going to Control Panel - Send Feedback. Or email us at maxtrainingcoach@gmail.com.
