OceanMind: Breathwork

OCEANMIND WELLNESS INC

Куповине у апликац.

О овој апликацији

Стрес је физиологија, а физиологија се може тренирати. OceanMind користи вођене вежбе дисања да би ресетовао ваш нервни систем за само 5 минута. Без тамјана. Без жаргона. Само технике дисања које брзо функционишу са вашим телом.

ЗАШТО ФУНКЦИОНИШЕ

Споро, структурирано дисање ангажује вагусни нерв и помаже у ребалансирању вашег аутономног нервног система. OceanMind претвара доказану физиологију у једноставне, вођене 5-минутне сесије вежби дисања које вам помажу да повратите контролу када стрес преузме контролу.

ПЕРСОНАЛИЗОВАНО ЗА ВАШЕ СТАЊЕ

Реците OceanMind-у шта вам је тренутно потребно:

• Смирите се
• Фокусирајте се
• Опустите се за спавање

OceanMind креира персонализоване сесије вежби дисања на основу вашег циља, вашег тренутног стања и ваше историје вежбања.

Без бескрајног прегледавања.
Без погађања шта да изаберете.
Само притисните старт.

ДОКАЗ, НЕ ОБЕЋАЊА

Проверите пре и после сваке сесије.

Измерите промену.
Пратите свој напредак током времена.
Откријте шта најбоље функционише за ваш нервни систем.

Тренирајте своју реакцију на стрес као и било коју другу вештину.

КОРИСТИТЕ ГА КАДА ЈЕ ВАЖНО

OceanMind је дизајниран за тренутке стреса у стварном животу:

• Пре важног састанка
• Током стресног дана
• Када ваш ум неће да се успорава
• Лежање будан у 2 ујутру
• Пре спавања
• Кад год вам је потребно да повратите контролу

Већина сесија траје око 5 минута.

ТРЕНИРАЈТЕ СВОЈ НЕРВНИ СИСТЕМ

OceanMind комбинује вежбе дисања засноване на доказима са вођеним темпом дисања како би вам помогао да:

• Смањите стрес и анксиозност
• Побољшате фокус и менталну јасноћу
• Опоравите се након захтевних тренутака
• Припремите се за дубљи сан
• Изградите бољу контролу под притиском

Без обзира да ли се припремате за презентацију, ресетујете се након стресног тренутка или се опуштате пре спавања, OceanMind вам пружа практичан алат који можете користити било где.

ПРИВАТНО ПО ДИЗАЈНУ

Без друштвених мрежа.
Без дељења.
Без публике.

Само ви и ваш дах.

ИНФОРМАЦИЈЕ О ПРЕТПЛАТИ

OceanMind нуди опционе претплате са аутоматским обнављањем за потпун приступ персонализованим сеансама вежби дисања, вођеним програмима, праксама спавања, садржају за медитацију и премијум функцијама.

• Уплата се наплаћује са вашег Apple ID-а приликом потврде куповине.
• Претплата се аутоматски обнавља осим ако се не откаже најмање 24 сата пре краја текућег периода.
• Ваш налог ће бити наплаћен за обнављање у року од 24 сата пре краја текућег периода.
• Можете управљати или отказати претплату у било ком тренутку у подешавањима вашег App Store налога.

Бесплатне уводне сесије су доступне без претплате.

ПРИВАТНОСТ

OceanMind не продаје личне податке и чува само информације потребне за пружање апликације и побољшање вашег искуства.

Политика приватности:
https://oceanmindapp.com/privacy

Услови коришћења:
https://oceanmindapp.com/terms

Шта је ново

OceanMind is now on Android.

What's new:
- A redesigned practice flow, built from the ground up for a faster, more focused experience
- AI-powered recommendations that adapt to your current state and needs
- Practices that adjust in real time based on what's working for you

This is our first Android release — we'd love your feedback as we keep improving.