relif

Куповине у апликац.
1 хиљ.+
Преузимања
Оцена садржаја
Сви
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана
Слика снимка екрана

О овој апликацији

релиф: Ваш сапутник за ублажавање анксиозности и враћање равнотеже

Направите корак ка мирнијем, утемељеном животу уз релиф, апликацију дизајнирану да вам помогне да управљате анксиозношћу кроз свесност, размишљање и персонализовану подршку. Са спокојним зеленим дизајном инспирисаним природом, релиф је ту да вас води ка бољој верзији себе – вашем поновном животу.

🌿 Кључне карактеристике:

1. Дугме за олакшање:
Пронађите тренутно олакшање уз вођене вежбе и умирујуће видео снимке прилагођене вашим потребама. Бирајте између насумичних вежби или одређених категорија као што су технике дисања, визуелизације или уземљења. Пратите свој напредак уз детаљне увиде.

2. Истражите три моћна часописа који ће вам помоћи да се повежете са својим мислима и емоцијама:
- Дневник захвалности: Напишите 5 ствари на којима сте свакодневно захвални и поново прегледајте уносе да негујете позитивност.
- Дневник слободног протока: Нека ваше мисли слободно теку без ограничења. Прегледајте претходне уносе за дубљи увид.
- Дневник достигнућа: Прославите свакодневне победе, велике или мале, и размишљајте о прошлим достигнућима да бисте изградили самопоуздање.

3. Упознајте Лиама – вашег сапутника за подршку вештачкој интелигенцији
- Емоционална подршка и умирујуће вежбе.
- Прилагођено упутство за управљање анксиозношћу.
- Једноставан приступ прошлим разговорима или почетак новог ћаскања.
- Лиам је ту 24/7 да вам помогне да се снађете у тешким тренуцима уз разумевање и корисне савете.

4. Позиви терапеута у реалном времену:
Прегледајте доступне терапеуте за телефонске позиве у реалном времену да бисте ублажили анксиозност, добили савет или помоћ кад год вам је потребна.

5. Пратите свој напредак:
Изградите замах и прославите своје напоре помоћу релиф-ових алата за праћење напретка. Пратите колико често користите дугме за олакшање, трајање ваших вежби и низове, помажући вам да останете доследни на свом путу ка смирењу.

🌟 Зашто одабрати релиф?

- Холистички приступ ослобађању од анксиозности који комбинује пажњу, вођење дневника, позиве терапеута и персонализовану подршку.
- Смирујући дизајн инспирисан природом који умирује ваша чула.
- Алати и функције направљене да вам помогну да стекнете контролу и да се осећате оснажено.

Преузмите релиф данас и повратите свој душевни мир. Уз вођене вежбе, персонализовано вођење дневника, пратиоца вештачке интелигенције и приступ терапеутима, поново ћете открити радост да живите свој живот пуним плућима.

релиф—ваш сигуран простор за смиреност, јасноћу и раст. 🌿
Ажурирано:
21. 3. 2025.

Безбедност података

Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Ова апликација може да дели ове типове података са трећим странама
Активности у апликацијама и Информације о апликацијама и перформансама
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Поруке и још 2
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података

Шта је ново

Improved translations in English and Hebrew for a smoother and more natural experience.