luna

Salome It Solution

Садржи огласе

О овој апликацији

Луна вам помаже да разумете свој циклус и да осетите већу контролу над својим телом. Пратите менструацију, бележите дневне симптоме и расположење, добијајте предвиђања и читајте чланке засноване на доказима, све у једној једноставној апликацији.

ПРАЋИТЕ СВОЈУ МЕНСТРУАЦИЈУ И ЦИКЛУС
• Забележите датуме почетка и завршетка менструације, крварење (тачкасто, слабо, умерено, обилно) и симптоме
• Погледајте дан и фазу вашег циклуса (менструални, фоликуларни, овулација, лутеална)
• Предвиђања за следећу менструацију и овулацију
• Календарски приказ ваших циклуса и забележених дана
• Опционо: година рођења за прецизније предвиђања

ДНЕВНО БЕЛЕЖЕЊЕ
• Кровљење менструације, расположење, симптоми (грчеви, главобоља, надимање, умор и још много тога)
• Исцједак, секс и жеља, физичка активност, сан, вода, жеља за храном
• Базална температура, тежина, белешке
• Брзи дневник са екрана Данас

ИЗВЕШТАЈ ЛЕКАРА
• Резиме за 90 дана: забележене менструације, циклуси, кратки циклуси, просечан циклус и дужина менструације
• Листа менструација и симптома за дељење са вашим лекаром
• Генеришите и преузмите свој извештај (погледајте кратку рекламу да бисте откључали)

АНАЛИТИЧКИ ЗДРАВСТВЕНИ АСИСТЕНТ
• Постављајте питања о вашој менструацији, симптомима, исхрани, вежбању или благостању
• Одговори прилагођени вашој фази циклуса и недавним дневницима (не замена за медицински савет)
• Доступно на енглеском, француском и арапском језику

УВИДИ И ЧЛАНЦИ
• Разумевање фаза вашег циклуса
• Управљање боловима током менструације
• Исхрана и ваш циклус
• Вежбање и ваш циклус
• Сан и ваш циклус
• Ментално здравље и ваш циклус
Чланци су само у информативне сврхе; увек се консултујте са здравственим радником за медицински савет.

► ВАШИ ПОДАЦИ
• Направите налог да бисте синхронизовали своје податке
• Прво изаберите свој језик: енглески, француски или арапски (подржано за писање здесна надесно)
• Ваши здравствени подаци се не деле са трећим лицима у маркетиншке сврхе; погледајте нашу Политику приватности за детаље

ЗА СВАКОГА
• Јасан, једноставан дизајн
• Бесплатно за коришћење са опционим огласима за подршку апликације
• Није потребна претплата за основне функције

Луна је дизајнирана за особе које менструирају и желе да прате свој циклус, планирају унапред и сазнају више о свом телу. Не користи се као једини метод контрацепције или за дијагностиковање медицинских стања. Консултујте се са лекаром за здравствене одлуке.