Wendler 5/3/1 log
Куповине у апликац.
4,9star
5,74 хиљ. рецензија
100 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Нема више борити са штампаним табелама у теретани. Овај 531 апликација ће помоћи да управљате 531 вежбања програм.
Ова апликација ствара 5 3 1 вежбања програм базиран на актуелним лифта.
Детаљан преглед циклуса укључујући сетова, понављања и тегова се рачунају.
★★★ Ова апликација није повезана са господином Вендлер (творац програма). Молимо купите књигу (е) да у потпуности искористе идеје иза 531! ★★★
Ово је пробна верзија.
За куповину у апликацији омогућава да се уклоне ограничења и омогућити да се улогујете неограничен број вендлер циклуса.
Пуни радни суђење за 1 ВЕНДЛЕР 531 циклуса:
★ Рачуна један реп мак (ИРМ) на основу ваших тренутних лифтова
★ подешавати обука макс проценат
★ Цонфигурабле број циклуса
★ подешавати недељно тренинг ред
★ Варм уп комплекта
★ Боринг али великих скупова укључен
★ 16 предефинисаних вежбе помоћи
★ Могућност да додате своје вежбе помоћи
★ Циклуси преглед са процените и остварио један реп мак
★ Напредак индикација тренинга у прегледу циклусу
★ Плоче калкулатор показује тањире за учитавање
★ Одмор тајмер
★ ЦСВ извоз путем е-маила, Гоогле Дриве
★ 2, 3 и 4 дана Сплит воркоут шаблони.
Про верзија)
Записивање:
★ Јокер сетови
★ Друга главна платформа као досадно, али Биг
★ Први сет последњи (АМРАП и прилагођени варијације)
★ 13 седмица изазов
★ Уређивање завршених тренинга
★ Подесиви загревање проценти
★ Подесиви Боринг, али велики проценат
★ Посебни тајмер вредности за загревање, главни лифт, досадно, али велик и први сет последња
★ Посебни тајмер вредности за додатних лифта
★ 3/5/1 и 8/6/3 реп шеме аддед
★ подешавати загрејати понављања
★ Подршка за одузимањем огрлице тежине
Ова апликација ствара 5 3 1 вежбања програм базиран на актуелним лифта.
Детаљан преглед циклуса укључујући сетова, понављања и тегова се рачунају.
★★★ Ова апликација није повезана са господином Вендлер (творац програма). Молимо купите књигу (е) да у потпуности искористе идеје иза 531! ★★★
Ово је пробна верзија.
За куповину у апликацији омогућава да се уклоне ограничења и омогућити да се улогујете неограничен број вендлер циклуса.
Пуни радни суђење за 1 ВЕНДЛЕР 531 циклуса:
★ Рачуна један реп мак (ИРМ) на основу ваших тренутних лифтова
★ подешавати обука макс проценат
★ Цонфигурабле број циклуса
★ подешавати недељно тренинг ред
★ Варм уп комплекта
★ Боринг али великих скупова укључен
★ 16 предефинисаних вежбе помоћи
★ Могућност да додате своје вежбе помоћи
★ Циклуси преглед са процените и остварио један реп мак
★ Напредак индикација тренинга у прегледу циклусу
★ Плоче калкулатор показује тањире за учитавање
★ Одмор тајмер
★ ЦСВ извоз путем е-маила, Гоогле Дриве
★ 2, 3 и 4 дана Сплит воркоут шаблони.
Про верзија)
Записивање:
★ Јокер сетови
★ Друга главна платформа као досадно, али Биг
★ Први сет последњи (АМРАП и прилагођени варијације)
★ 13 седмица изазов
★ Уређивање завршених тренинга
★ Подесиви загревање проценти
★ Подесиви Боринг, али велики проценат
★ Посебни тајмер вредности за загревање, главни лифт, досадно, али велик и први сет последња
★ Посебни тајмер вредности за додатних лифта
★ 3/5/1 и 8/6/3 реп шеме аддед
★ подешавати загрејати понављања
★ Подршка за одузимањем огрлице тежине
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање
Оцене и рецензије
4,9
5,67 хиљ. рецензија
Bojan J.
- Пријавите као неприкладно
15. јануар 2021.
Odlicna app, sve preporuke.
Шта је ново
Possibility added to allow overtime during rest period. See "Settings", "Timer" to enable this.
