Хирок Воркоутс – Ваша комплетна Хирок апликација за обуку
Подигните свој ХИРОКС и хибридни тренинг на виши ниво уз Хирок Воркоутс, апликацију све у једном дизајнирану за спортисте и фитнес ентузијасте фокусиране на трку. Без обзира да ли тренирате за свој први догађај или јурите за подијумом Про таласа, ова апликација вам даје структуру, разноврсност и мотивацију да дате све од себе.
Направљен за фитнес у ХИРОКС стилу
Тренирајте као да се такмичите са свакодневним вежбама које одражавају званични Хирок формат трке. Приступите АМРАП-овима, ЕМОМ-овима, Фор Тиме тренинзима и кваровима на тркачким станицама направљеним да побољшају снагу, издржљивост и кондицију. Наша обимна библиотека вежби доступна је свим корисницима.
Персонализовани генератор тренинга
Реците апликацији коју опрему имате—СкиЕрг, санке, гирје, простор за трчање—и одмах добијајте прилагођене вежбе. Савршено за тренинг код куће, у теретани или на отвореном.
Паметно програмирање за све нивое
Бирајте из растуће библиотеке Хирок тренинга филтрираних према стилу вежбања, нивоу фитнеса (од почетника до напредног), дужини вежбања, фокусу покрета и доступној опреми. Ваше сесије се прилагођавају вашем нивоу и циљевима. Можете да волите вежбе за брзи приступ.
Интегрисани тајмер и праћење напретка
Останите фокусирани уз уграђени тајмер за рунде и понављања. Забележите своје сесије, пратите недељни обим и изградите дугорочну доследност у вашем Хирок програму обуке. За дубље увиде и свеобухватне евиденције, истражите ТраинРок Плус.
Овладајте сваким покретом
Припремите се за трку уз стручне савете и видео туторијале за све покрете специфичне за Хирок—од лопти на зиду до гурања санкама—како бисте могли да тренирате са самопоуздањем.
Откључајте ТраинРок Плус
Унапредите своје искуство тренинга уз ТраинРок Плус. Претплатници добијају приступ моћним функцијама дизајнираним да максимизирају ваш потенцијал:
- Потпун приступ Цустом Воркоут Буилдер-у: Дизајнирајте, креирајте и сачувајте сопствене јединствене Хирок сесије, савршено прилагођене вашим индивидуалним потребама, циљевима и доступној опреми.
- Неограничени фаворити: Сачувајте и организујте онолико тренинга колико желите за брз и лак приступ вашим сесијама.
- Детаљна историја и анализа тренинга: Приступите свом комплетном дневнику тренинга, пратите трендове перформанси током времена и стекните богатији увид у обим и напредак тренинга.
- Ексклузивни рани приступ: Будите први који ће испробати нове функције, програме вежбања и побољшања апликација.
Без обзира да ли радите хибридне вежбе за општу кондицију или дубоко у свој циклус Хирок тренинга, ова апликација вам даје алате за паметније тренирање и јаче трке.
Преузмите сада Хирок Воркоутс и започните своје персонализовано путовање већ данас.