AviCalma: Fear of Flying

Teddy Code Studios

О овој апликацији

Летење може бити тешко. AviCalma је тихи пратилац за дане пре лета и за сам лет: неколико кратких корака за припрему, једноставни одговори о томе шта авион ради и један алат који можете отворити у најгорем тренутку.

ПРАВИТЕ СЕ, ПА ДЕЛУЈТЕ

Оцените како се осећате од 1 до 10, изаберите окидаче који се односе на вас и пратите одбројавање до лета. Именовање страха је први корак, а апликација вас затим упућује на једну мирну ствар коју треба да урадите следећу.

ЗА НАЈГОРИ МИНУТ

Вођено дисање 4–2–4 са куглом коју можете пратити без читања речи, плус вежба уземљења. Обе су удаљене један додир од било ког места у апликацији и обе раде са телефоном равно у крилу.

СЕДАМ КОРАКА, ВАШИМ ТЕМПОМ

Кратко путовање припреме које можете радити током неколико дана или поновити јутро вашег лета. Без низова, без притиска, ништа што морате да завршите до рока.

СВАКИ БУК, ОБЈАШЊЕН

Једноставна објашњења о томе шта се дешава током лета: звуци при полетању, осећај турбуленције, зашто се крила померају. Разумевање шта је нешто може олакшати седење.

РАДИ У РЕЖИМУ АВИОНА

AviCalma је потпуно офлајн. Нема налога, нема пријављивања, нема сервера. Ваш ниво анксиозности, ваши окидачи и ваш напредак описују како се осећате, тако да остају у приватној меморији апликације на вашем телефону и никада се не отпремају.

ЕНГЛЕСКИ И ШПАНСКИ

Потпуно на оба језика.

AviCalma нуди едукативне алате и алате за самопомоћ. Не дијагностикује нити лечи медицинско стање и није замена за стручну негу. Ако је ваш страх или паника јак, потражите квалификовану подршку.

Направио Teddy Code LLC.

Шта је ново

First release of AviCalma.

• Anxiety check-in from 1 to 10, with your own triggers
• Countdown to your next flight
• Guided 4–2–4 breathing and grounding, one tap away
• A seven-step preparation journey at your own pace
• Plain-language explanations of what happens during a flight
• Fully offline: no account, nothing leaves your phone