Calmi Wellness вам помаже да се носите са стресом, губитком тежине, менопаузом и перименопаузом уз јасне, практичне смернице. Учите уз видео записе које воде стручњаци, пратите једноставне дневне рутине и користите алате који одговарају вашем распореду.
Шта се налази унутра:
- Видео курсеви о сну, расположењу, валунзима врућине, тежини и још много тога
- PDF водичи и контролне листе које се могу преузети
- Дневне рутине са подсетницима и низовима
- Кратки тренинзи и вежбе дисања са малим утицајем
- Алати за стрес и пажњу
- Праћење напретка и персонализовани избори
- Претплата
Доступни су бесплатни прегледи. Претплатите се да бисте откључали целу библиотеку и нови садржај. Аутоматски се обнавља осим ако се не откаже најмање 24 сата пре краја периода. Управљајте у подешавањима налога.
Одрицање одговорности
Само за едукацију и опште благостање; није медицински савет. Консултујте се са својим лекаром пре него што започнете било коју вежбу или програм.