Морнарица ПФА, Апп за Ус Нави морнар који треба брзо и једноставно решење за израчунавање, лог и пратити ПРТ и БЦА резултате.
Морнарица ПФА, Апп струје са најновијој верзији 6110.1Ј са пуном подршком за пливање и бициклизам алтернативних кардио догађаја.
Спремност тест морнарица Физички се састоји од склекова, Цурл-Упс (трбушњака), а било трчање или пливање. Морнарица Физичка спремност тест (ПРТ) Структура је следећа:
Нави 1.5 Миле Рун Тест:
Други круг догађај се састоји од трчања 1.5 миља што је брже могуће. Било која комбинација трчања или ходања је дозвољено да заврши догађај.
Нави ЦУРЛ УПС-(трбушњаке) Тест:
Тхе Цурл до скор се заснива на томе колико локон уп можете исправно радити у два минута. Мировања је дозвољено.
Нави склекове Тест:
Пусх до резултат се одређује колико могу склекова можете заврши за два минута. Одмор је дозвољено, али само у усправан положај.
ПРТ БОДОВАЊЕ:
Морнарица ПФТ Резултат је пронађена у просеку су мноштво три фитнес догађаја.
Да дипломира Боот Цамп, морнар треба укупну категорију "Гоод (Низак)", што значи њихово просечно у три догађаја мора бити 60 бодова или веће. Након кампу, да прође периодичне морнарице фитнес тест, морнар треба да буде у задовољавајућем (Медиум) категорија, или изнад, што значи да морају да имају просечну оцену од најмање 50.
Не ради 1.5 Миле Рун тхе? Брзо видети колико калорија треба да урадите на бициклу. Са базом података одобрених бицикала никада није било лакше.
Имајте на уму - ми смо се потрудили да се меч апликације све могуће стандарде - али ПРИМС ће увек бити Званични стандард.