XPRESSFIT

AZEOO

О овој апликацији

Апликација за фитнес и исхрану


КСПРЕССФИТ је најбоља апликација која комбинује спорт, благостање и исхрану
Као Цоацхинг Студио 2.0, бренд је морао да понуди најсавременију подршку свим својим клијентима.
КСПРЕССФИТ апликација сада постаје ваш свакодневни партнер. Да бисте се вратили у форму, добили мишиће, смршали или једите уравнотежену исхрану.


Без обзира на ваше личне циљеве, ваша апликација за спорт и добробит прилагођава се вашем нивоу и вашим перформансама.


КСПРЕССФИТ је много више од апликације, то је ваш онлајн тренер за спорт и добробит директно повезан са вашим тренерима који вас подржавају.
Омогућава нашем КСПРЕССФИТ тиму да се у реалном времену прилагоди вашим потребама и потешкоћама и да вам помогне на даљину да постигнете своје циљеве, чак и оне најсложеније.


ОСТВАРИТЕ СВОЈЕ ЦИЉЕВЕ У СПОРТУ, БРОЈУ И ИСХРАНИ


Различите функције ће вам омогућити да пратите свој напредак: У вашој апликацији можете приступити контролној табли.


Вратите се у форму, креирајте своју спортску рутину, изгубите сало на стомаку, радите на кардио-у, јачајте мишиће, бавите се спортом, осећајте се добро у свом телу, за све ове циљеве КСПРЕССФИТ вас подржава кроз различите програме тренинга, које можете изводити на код куће, на отвореном, у теретани, са справама и са телесном тежином.
Свака вежба је објашњена видео снимком (више од 500 видео вежби) покрета, броја понављања које треба урадити, оптерећења које треба користити као и времена за одмор.


У свој распоред можете сами додати спортске и нутритивне програме које је осмислио ваш КСПРЕССФИТ тренер.


Са друге стране, такође ћете имати могућност додавања белешки како би ваш тренер могао да сазна о вашем напретку, вашим осећањима и потешкоћама.


ПРАТЕ СВОЈ НАПРЕДАК
Захваљујући модулу за праћење статистике, анализирајте своју еволуцију и напредак у кратком, средњем и дугорочном периоду (промена тежине, БМИ, калорија/угљених хидрата/липида/макронутријената/протеина који се конзумира) дозволите вашем тренеру да вас прати и изазове себе да наставите. ваше напоре.


Апликација ће такође бити прави алат у постизању ваших циљева. Моћи ћете да пратите своју тежину и мере.


Ваше целокупно планирање је флексибилно. Моћи ћете да модификујете своје оброке и сесије када вам одговара, да модулирате своје оброке у реалном времену како бисте прилагодили информације у складу са оним што сте стварно конзумирали (измена тежина, итд.),
додајте белешке у своје оброке и сесије да разјасните своја осећања.


Моћи ћете да креирате нутритивни садржај (хране, рецепте, оброке, дневне планове и програме исхране).


Коначно, све информације о вама наћи ћете на свом профилу.


Ваш КСПРЕССФИТ тренер ће имати приступ свим овим информацијама и тада ће моћи да прилагоди своје препоруке.


ЗАЈЕДНО, ОСТАНИМО МОТИВИСАНИ!


Захваљујући друштвеној мрежи апликације, комуницирајте са члановима КСПРЕССФИТ заједнице који теже истим циљевима као и ви:
- поделите своје вежбе, своје најбоље спортове и благостање, своје здраве рецепте итд.
- комуницирати са објавама других чланова заједнице


Захваљујући игрификацији, откључајте значке и мотивишите се да вас редовно пратимо!


ПРИДРУЖИТЕ СЕ-КСПРЕССФИТ ОДМАХ!


И остварите своје спортске циљеве и циљеве благостања уз КСПРЕССФИТ апликацију која комбинује спорт, благостање и исхрану!


Не заборавите да редовно ажурирате ове информације да бисте оптимизовали апликацију и добили најпотпунију стручност од свог КСПРЕССФИТ тренера.

Шта је ново

Du nouveau dans l'App :
- Correction de bugs

Notre volonté est de vous offrir la meilleure expérience possible d’entraînement et de nutrition. Vous aimez notre application ? Notez-nous 5 étoiles, vos retours sont très importants et n’hésitez pas à partager votre expérience !