0-100 Pull Ups in 30 Days

Zemillion Devs

О овој апликацији

0-100 згибова за 30 дана – Тренер за калистенику
Програм тренинга за згибове који брзо гради снагу горњег дела тела. Постигните од 0 до 100 згибова за само 30 дана уз овај проверени систем тренинга за калистенику за кућне и уличне вежбе.

Карактеристике тренинга:
30-дневни програм изазова за згибове
Дневни праћење тренинга и дневник напретка
Ради са шипком за згибове на вратима или у парку
Систем тренинга снаге са сопственом тежином

Савршен тренинг за згибове и калистенику:
Комплетан програм тренинга са шипком за изградњу леђа, бицепса, рамена и снаге хвата. Овај тренажер за згибове користи прогресивне калистеничке методе доказане у уличном тренингу и тренингу у теретани.

Савладајте варијације згибова:
Научите правилну форму за стандардне згибове, згибове, широки хват и напредне калистеничке покрете. Изградите праву функционалну снагу кроз вежбе са шипком са сопственом тежином.

За све нивое кондиције:
Без обзира да ли почињете са тренингом згибова од нуле или достижете застој снаге, овај калистенички тренажер даје резултате кроз структуриране тренинге са шипком код куће или у фитнес парковима на отвореном.

Није потребна теретана – само шипка и посвећеност.
Преузмите комплетан програм калистеничког тренинга са згибовима већ данас.

Шта је ново

Hoorah! We’re live.
Start from 0. Rise to 100.
Earn every milestone.
Break your limits.