0–100 Push Ups in 50 Days
Куповине у апликац.
Сви
info
5 хиљ.+
Преузимања
О овој апликацији
0–100 склекова за 50 дана је структурирани тренажор за склекове и систем за кућни тренинг изграђен око једног циља: 100 узастопних склекова за 50 дана. Без теретане. Без опреме. Без нагађања.
Можете ли да урадите 100 склекова заредом? Већина људи не може. Али са правим програмом за склекове, можете.
Овај план тренинга са сопственом тежином и без опреме је осмишљен да вас одведе од вашег тренутног нивоа до 100 узастопних склекова — корак по корак, дан по дан.
ЗАШТО ОВАЈ ПРОГРАМ ЗА СКЛЕКОВЕ ФУНКЦИОНИШЕ
Направљен око прогресивног преоптерећења — сваки дан се надовезује на претходни. Свака сесија је испланирана за вас. Само се појавите и урадите понављања.
Без ручног бројања. Ваша камера аутоматски прати свако понављање помоћу вештачке интелигенције — тако да остајете фокусирани на тренинг, а не на бројеве.
Идеално за почетнике у калистеници и свакога ко је заглављен на платоу.
ШТА ЈЕ УНУТРА
50-дневни изазов склекова са дневним тренинзима
Тренер за склекове са структурираном прогресијом
Бројач склекова са вештачком интелигенцијом — камера аутоматски броји ваша понављања у реалном времену
Праћење склекова у реалном времену и аутоматски бројач понављања
Прогресивни тренинг снаге код куће користећи методе засноване на науци
План вежбања код куће — није потребан тренинг са опремом
Вежбање груди код куће усмерено на груди, рамена и трицепс
Вежбање са телесном тежином и тренинг снаге код куће
Уграђено праћење дневних вежби
ЗА СВАКИ НИВО СПРЕМНОСТИ
Почетници: Почните од нуле и изградите своје прво пуно понављање
Средњи ниво: Усавршите форму и достигните прекретницу од 50 понављања
Напредни ниво: Пређите 100 са тежим варијацијама склекова
ВАШ ЦИЉ: 100 СКЛЕКОВА
Достизање 100 склекова је легендарни фитнес стандард. Са овим системом за вежбање код куће, остаћете доследни кроз дневне подсетнике и јасне визуелне прекретнице. Без чланства у теретани. Без тегова. Само ви, под и проверени 50-дневни систем.
Без теретане. Без тегова. Без бројања. Само резултати.
Почните 1. дан данас.
Можете ли да урадите 100 склекова заредом? Већина људи не може. Али са правим програмом за склекове, можете.
Овај план тренинга са сопственом тежином и без опреме је осмишљен да вас одведе од вашег тренутног нивоа до 100 узастопних склекова — корак по корак, дан по дан.
ЗАШТО ОВАЈ ПРОГРАМ ЗА СКЛЕКОВЕ ФУНКЦИОНИШЕ
Направљен око прогресивног преоптерећења — сваки дан се надовезује на претходни. Свака сесија је испланирана за вас. Само се појавите и урадите понављања.
Без ручног бројања. Ваша камера аутоматски прати свако понављање помоћу вештачке интелигенције — тако да остајете фокусирани на тренинг, а не на бројеве.
Идеално за почетнике у калистеници и свакога ко је заглављен на платоу.
ШТА ЈЕ УНУТРА
50-дневни изазов склекова са дневним тренинзима
Тренер за склекове са структурираном прогресијом
Бројач склекова са вештачком интелигенцијом — камера аутоматски броји ваша понављања у реалном времену
Праћење склекова у реалном времену и аутоматски бројач понављања
Прогресивни тренинг снаге код куће користећи методе засноване на науци
План вежбања код куће — није потребан тренинг са опремом
Вежбање груди код куће усмерено на груди, рамена и трицепс
Вежбање са телесном тежином и тренинг снаге код куће
Уграђено праћење дневних вежби
ЗА СВАКИ НИВО СПРЕМНОСТИ
Почетници: Почните од нуле и изградите своје прво пуно понављање
Средњи ниво: Усавршите форму и достигните прекретницу од 50 понављања
Напредни ниво: Пређите 100 са тежим варијацијама склекова
ВАШ ЦИЉ: 100 СКЛЕКОВА
Достизање 100 склекова је легендарни фитнес стандард. Са овим системом за вежбање код куће, остаћете доследни кроз дневне подсетнике и јасне визуелне прекретнице. Без чланства у теретани. Без тегова. Само ви, под и проверени 50-дневни систем.
Без теретане. Без тегова. Без бројања. Само резултати.
Почните 1. дан данас.
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Финансијски подаци и још 2
Подаци се шифрују током преноса
Шта је ново
What's new
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
- Confetti when you finish a workout.
- Your streak lives on the home screen. Don't break it.
- Rest day shows tomorrow's target
- Missed a day? Your streak is protected. Keep going.
Подршка за апликацију
О програмеру
Zaid Shahid Khan
zaidshahidkhn@gmail.com
11-3-669
New Mallepally
Hyderabad, Telangana 500001
India
