90 Day Challenge
Куповине у апликац.
4,1star
2,97 хиљ. рецензија
500 хиљ.+
Преузимања
Сви
info
О овој апликацији
Апликација 90 Даи Цхалленге је савршена алатка за вежбање у вашем џепу и пружа вам све што вам је потребно да започнете сопствено фитнес путовање. Набавите сопствене 90-дневне програме засноване на вашим циљевима, нивоу и стилу тренинга.
Стен Брауни је урадио многе 90-дневне трансформације са породицом, пријатељима и странцима. Након што су видели њихове резултате, толико људи је затражило да им помогне на њиховом фитнес путу. Будући да би било немогуће свакога лично водити, дизајнирали смо ову апликацију. Сада ћете моћи да имате сопствену 90-дневну трансформацију!
Започните своју 7-дневну бесплатну пробну верзију сада.
НЕОГРАНИЧЕНИ 90-ДНЕВНИ ПРОГРАМИ ЗА СВЕ ВАШЕ ЦИЉЕВЕ
Са апликацијом 90 Даи Цхалленге Апп можете добити сопствене 90-дневне програме који су засновани на вашим циљевима. Није важно да ли желите да вежбате код куће, у теретани или у парку, ми имамо за вас. Можете добити програме са теговима (или машинама), програме за телесну тежину, програме са тежином, програме за вежбање код куће или комбиновати различите стилове тренинга у један 90-дневни програм. Такође можете одредити да ли желите да изградите мишиће или добијете снагу, смршате или добијете на тежини и добијете програм прилагођен вашим циљевима. Апликација 90 Даи Цхалленге има програме за сваки ниво, од почетника са нултим искуством до напредних људи који тренирају годинама! Када завршите свој 90-дневни програм, можете поставити нове циљеве, променити стилове тренинга и добити нови 90-дневни програм да бисте наставили да остварујете успехе!
ПРАТЕ СВОЈ НАПРЕДАК
Апликација 90 Даи Цхалленге има комплетан систем за праћење у апликацији који вам омогућава да пратите своју тежину, понављања, личне рекорде, све! Можете лако да видите свој напредак за сваку вежбу да бисте знали да сте на правом путу да постигнете своје циљеве. За сваки 90-дневни програм, имаћете месечне тестове снаге да видите напредак који остварујете сваког месеца. Поред тога, постоје забавни недељни изазови који ће вас одржати активним, али и помоћи да видите како постајете јачи током времена!
ВИДИТЕ ДА СЕ ВАШЕ ТЕЛО МЕЊА
У оквиру апликације 90 Даи Цхалленге, можете да снимате слике напретка помоћу алатке за слику напретка у апликацији. Такође можете креирати своје „Пре и после“ које можете да делите са другима. Поред визуелних промена, моћи ћете да пратите своју тежину и видите како се ваша тежина мења током времена.
ИЗАЗОВИ ДРУГЕ!
Вежбање може бити још забавније када то радите заједно са пријатељем. Због тога апликација 90 Даи Цхалленге има уграђену функцију у којој можете изазвати друге да се придруже управо оном програму који имате. На овај начин можете да вежбате заједно и да једни другима будете одговорни да наставите да вежбате!
КАЛКУЛАТОР
Изазов од 90 дана такође вас покрива када је исхрана у питању! Помоћу калкулатора калорија у апликацији можете израчунати своје потребе за калоријама за губитак тежине, одржавање тежине или добијање на тежини. Такође можете одредити своју поделу макронутријената и формирати сопствене циљеве у исхрани.
РЕЦЕПТИ
У оквиру апликације постоји читава библиотека рецепата који су здрави и укусни који ће вам помоћи да изградите мишиће и изгубите масноћу! Ови рецепти су детаљно објашњени, укључујући листу састојака и упутства за кување.
НАУЧИТЕ СВЕ О ХРАНИ И ФИТНЕСУ
Када се придружите апликацији 90 Даи Цхалленге, добићете приступ библиотеци испуњеној видео записима високог квалитета који објашњавају све о вежбању, опоравку, губитку или гојењу, праћењу калорија и још много тога!
ПРЕУЗМИТЕ ОДМАХ ЗА 7-ДНЕВНУ БЕСПЛАТНУ ПРОБУ
Започните своје сопствено фитнес путовање уз апликацију 90 Даи Цхалленге. Преузмите сада и добијте првих 7 дана бесплатно.
Започните свој 90-дневни изазов већ данас!
Креирањем налога прихватате Услове коришћења услуге који се могу наћи овде: хттпс://тхе90дц.цом/термс-оф-сервице
Стен Брауни је урадио многе 90-дневне трансформације са породицом, пријатељима и странцима. Након што су видели њихове резултате, толико људи је затражило да им помогне на њиховом фитнес путу. Будући да би било немогуће свакога лично водити, дизајнирали смо ову апликацију. Сада ћете моћи да имате сопствену 90-дневну трансформацију!
Започните своју 7-дневну бесплатну пробну верзију сада.
НЕОГРАНИЧЕНИ 90-ДНЕВНИ ПРОГРАМИ ЗА СВЕ ВАШЕ ЦИЉЕВЕ
Са апликацијом 90 Даи Цхалленге Апп можете добити сопствене 90-дневне програме који су засновани на вашим циљевима. Није важно да ли желите да вежбате код куће, у теретани или у парку, ми имамо за вас. Можете добити програме са теговима (или машинама), програме за телесну тежину, програме са тежином, програме за вежбање код куће или комбиновати различите стилове тренинга у један 90-дневни програм. Такође можете одредити да ли желите да изградите мишиће или добијете снагу, смршате или добијете на тежини и добијете програм прилагођен вашим циљевима. Апликација 90 Даи Цхалленге има програме за сваки ниво, од почетника са нултим искуством до напредних људи који тренирају годинама! Када завршите свој 90-дневни програм, можете поставити нове циљеве, променити стилове тренинга и добити нови 90-дневни програм да бисте наставили да остварујете успехе!
ПРАТЕ СВОЈ НАПРЕДАК
Апликација 90 Даи Цхалленге има комплетан систем за праћење у апликацији који вам омогућава да пратите своју тежину, понављања, личне рекорде, све! Можете лако да видите свој напредак за сваку вежбу да бисте знали да сте на правом путу да постигнете своје циљеве. За сваки 90-дневни програм, имаћете месечне тестове снаге да видите напредак који остварујете сваког месеца. Поред тога, постоје забавни недељни изазови који ће вас одржати активним, али и помоћи да видите како постајете јачи током времена!
ВИДИТЕ ДА СЕ ВАШЕ ТЕЛО МЕЊА
У оквиру апликације 90 Даи Цхалленге, можете да снимате слике напретка помоћу алатке за слику напретка у апликацији. Такође можете креирати своје „Пре и после“ које можете да делите са другима. Поред визуелних промена, моћи ћете да пратите своју тежину и видите како се ваша тежина мења током времена.
ИЗАЗОВИ ДРУГЕ!
Вежбање може бити још забавније када то радите заједно са пријатељем. Због тога апликација 90 Даи Цхалленге има уграђену функцију у којој можете изазвати друге да се придруже управо оном програму који имате. На овај начин можете да вежбате заједно и да једни другима будете одговорни да наставите да вежбате!
КАЛКУЛАТОР
Изазов од 90 дана такође вас покрива када је исхрана у питању! Помоћу калкулатора калорија у апликацији можете израчунати своје потребе за калоријама за губитак тежине, одржавање тежине или добијање на тежини. Такође можете одредити своју поделу макронутријената и формирати сопствене циљеве у исхрани.
РЕЦЕПТИ
У оквиру апликације постоји читава библиотека рецепата који су здрави и укусни који ће вам помоћи да изградите мишиће и изгубите масноћу! Ови рецепти су детаљно објашњени, укључујући листу састојака и упутства за кување.
НАУЧИТЕ СВЕ О ХРАНИ И ФИТНЕСУ
Када се придружите апликацији 90 Даи Цхалленге, добићете приступ библиотеци испуњеној видео записима високог квалитета који објашњавају све о вежбању, опоравку, губитку или гојењу, праћењу калорија и још много тога!
ПРЕУЗМИТЕ ОДМАХ ЗА 7-ДНЕВНУ БЕСПЛАТНУ ПРОБУ
Започните своје сопствено фитнес путовање уз апликацију 90 Даи Цхалленге. Преузмите сада и добијте првих 7 дана бесплатно.
Започните свој 90-дневни изазов већ данас!
Креирањем налога прихватате Услове коришћења услуге који се могу наћи овде: хттпс://тхе90дц.цом/термс-оф-сервице
Ажурирано:
Предуслов безбедности је да разумете како програмери прикупљају и деле ваше податке. Праксе за приватност и безбедност података могу да се разликују у зависности од коришћења, региона и узраста. Програмер је пружио те информације и може да их ажурира током времена.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Ова апликација може да прикупља ове типове података
Лични подаци, Здравље и фитнес и још 3
Подаци се шифрују током преноса
Можете да захтевате брисање података
Оцене и рецензије
4,2
2,85 хиљ. рецензијe
Djordje Zivkovic
- Пријавите као неприкладно
26. април 2024.
It will be a good idea if someone can't workout you ad an question to rest day only one per week. Great application
2 особе сматрају да је ова рецензија корисна
Stefan Veselinović
- Пријавите као неприкладно
28. април 2024.
5 stars just ad a how to do a handstend
3 особе сматрају да је ова рецензија корисна
Strahinja Djukic
- Пријавите као неприкладно
13. април 2024.
What to say
1 особа сматра да је ова рецензија корисна
Шта је ново
In this update we've:
• Fixed some minor bugs
• Improved speed and functionality
• Upgraded the design
• Fixed some minor bugs
• Improved speed and functionality
• Upgraded the design
