M Sports Calisthenics Workouts

Stefan Mocken

О овој апликацији

Да ли желите да научите предњу, задњу полугу, планшету или друге вештине калифорнизације, као што су усправни подбрадак на једној руци, подизање на једној руци, подизање мишића итд.? Затим погледајте мој план тренинга и сазнајте како тренирам за ове вештине.

Ускоро ћемо објавити различите планове тренинга за вештине, нпр. Предњу полугу, задњу полугу или планшу, као и друге опште планове за снагу, издржљивост или издржљивост на мрежи.

Можете, наравно, такође да направите сопствени план тренинга за телесну тежину / калистенику и осмислите свој тренинг из више од 180 вежби.

Започните и креирајте сопствени тренинг за телесну тежину у калистеници из више од 180 вежби у калистици.

Такође добијате неограничен приступ мом личном плану вежбања из гимнастике. У сваком тренутку можете приступити свим вежбама које сам поставио и користити их за тренинг.


Имате ли идеја или коментара о апликацији?
Пошаљите ми имејл и видећу шта могу с тим.

Која вам опрема треба?
Шипка за навлачење, шипке или прстенови били би сјајни, али можете и без њих. Све вежбе у мом плану тренинга и у апликацији су обично вежбе телесне тежине у калистеници.

Апликација садржи више од 150 слободно доступних вежби са кратким видео упутствима.

Апликација наравно није само бесплатна, већ и без икаквог оглашавања ...

ФАК:
Зашто је подручје Личних тренинга увек празно?
- Ја обично не креирам планове тренинга за друге, овај део је углавном замишљен као демо подручје.

Могу ли аутоматски да генеришем тренинге?
- Не, и то је дефинитивно занимљива идеја, ако неко има идеје у вези са могућом имплементацијом, молим вас да ме обавести.

Да ли вам се свиђа апликација и да ли сте и сами лични тренер?
Да ли бисте желели своју апликацију у којој својим спортистима можете да дате персонализоване планове тренинга?
Затим ме контактирајте и разговараћемо о коришћењу ове апликације као беле етикете за вас.

Шта је ново

Android Target Version 34