Помоћу ове апликације можете израчунати своју идеалну тежину, свој БМИ и основну брзину метаболизма.
Израчуната базална брзина метаболизма се увек односи на један дан. Ова количина кцал се увек троши, чак и када нисте активни.
БМИ и припадајућа класификација односе се на стандардну табелу СЗО. Класификација укључује недовољну тежину, нормалну тежину, прекомерну тежину и гојазност 1-3.
Идеална тежина је заокружени просек вредности кг које су, према БМИ, унутар нормалног опсега за ваш раст.
То значи да идеалну тежину треба посматрати као опсег; прецизнија класификација је табела садржана у апликацији, која истовремено показује колико сте удаљени од следећег или претходног нивоа и на ком се налазите.
Ако вам се свиђа апликација, био бих срећан због прегледа!
Имате ли неке сугестије или критике? Затим ми напишите е-пошту: идеалвеигхт@онлине.де