Апликација Мовинг Он је заснована на револуционарном програму Мовинг Он Ин Ми Рецовери © (МОИМР). Овај занимљив алат је препун корисних и практичних ресурса који ће вас подржати на вашем путу опоравка и биће од помоћи свима који се сналазе у изазовима свакодневног живота.
Апликација Мовинг Он ослања се на проживљено искуство људи у опоравку од зависности, а такође је подржана психолошком теоријом у облику терапије прихватања и посвећености. Апликацију Мовинг Он је осмислио клинички психолог НХС консултант специјализован за лечење зависности и стотине људи који се опорављају са проживљеним искуством.
Са интерактивним алаткама које се лако прате, апликација Мовинг Он ће вам помоћи да останете фокусирани и будете проактивни у вези са својим одрживим опоравком. Помоћи ће вам да откријете нове начине да се бринете о свом менталном здрављу и добробити користећи практичне вештине и алате који су помогли безбројним другима у опоравку.
Помоћу апликације Мовинг Он моћи ћете да персонализујете своје путовање док себи постављате недељне изазове који ће вам пружити дневни фокус на мале кораке ка опоравку. Поставите и пратите своје циљеве, бележите своје расположење, научите нове вештине и прославите своје прекретнице. Откријте свеобухватне недељне сесије које ће вам помоћи да управљате стресом, анксиозношћу и лошим расположењем. Придружите се хиљадама других који приступају МОИМР-у у оквиру НХС-а и других организација трећег сектора. Апликација ће вас мотивисати и инспирисати док одлучите да се бавите многим њеним свеобухватним функцијама.
*Апликација Мовинг Он се може користити и као алат за самопомоћ и заједно са програмом Мовинг Он Ин Ми Рецовери ©, којем се може приступити у оквиру бројних услуга трећег сектора и НХС (ввв.мовинг-он.ук).
ТОП КАРАКТЕРИСТИКЕ:
Истражите свеобухватне недељне сесије које вам могу помоћи да управљате анксиозношћу, депресијом, лошим расположењем и оцртајте начине да заштитите своје ментално здравље и благостање.
Пронађите практичне нове вештине као што су тачке сидрења које ће вам помоћи да се носите са нежељеним мислима и тешким осећањима.
Откријте и истражите бројне интерактивне алате којима се може одмах приступити и који се уклапају у ваш заузет распоред.
Користите снимљене вежбе да бисте изградили своју праксу у отпуштању, ослањању и преузимању нових перспектива.
Пратите и процените своје путовање кроз научно потврђене упитнике за процену.
Поставите и пратите недељне изазове који ће вам помоћи да останете фокусирани и кренете ка ономе што вам је заиста важно.
Размишљајте о свом напретку уз могућност да оцените своје свакодневно расположење.
Будите инспирисани свакодневним мотивационим цитатима и охрабрујућим изјавама.
Приступите брзим везама до кризних бројева ако вам је потребна додатна помоћ.
Наша политика приватности се може наћи на хттпс://апп.мовинг-он.ук/аццоунт/привациполици