Ажурирано за најновији Андроид ОС!
Пренесите или преузмите ову лекцију о чигонг медитацији помоћу ове 60-минутне видео апликације. Студија из 2014. на Харварду показује да можете потпуно обновити мозак са само 8 недеља редовне праксе медитације. Медитација је одлична за једноставно опуштање, али је такође познато да користи и чак лечи многе болести, укључујући анксиозност, болести повезане са стресом и још много тога.
• Стреам или Довнлоад
• Енглески превод
• Постаните смирени, усредсређени и уравнотежени.
• Побољшајте своје здравље и дуговечност.
• Учите један на један од признатог мајстора.
Једна куповина у апликацији (ИАП) добија приступ целом видео снимку.
Др Јанг, Јвинг-Минг подучава основе медитације, са детаљима о држању, Ки (енергетском) циркулаторном систему и како правилно практиковати чигонг медитацију да бисте повећали своју борилачку моћ. Његова лекција која се лако прати укључује инструкције о ембрионском дисању, дисању Лаогонг, дисању Ионгкуан, дисању са четири капије и великој циркулацији борилачких вештина. Ембрионско дисање се сматра кариком која недостаје у пракси медитације, која чини основу неопходну за више достигнуће и просветљење.
Проток Ки-а (енергије) може бити поремећен или спољном траумом, као што је повреда, или унутрашњом траумом као што је депресија или стрес, или чак само седентарним начином живота. Када је тело енергетски ван равнотеже, тада почињу да се јављају симптоми као што су болови и ми почињемо да доживљавамо стање "болести". Где год да осетите бол или стезање, ваша енергетска циркулација стагнира, или чак блокирана. Стагнација је корен повреде или болести. Чигонг медитација може повећати количину ваше Ки (енергије) и побољшати квалитет ваше циркулације.
Ки-гонг се преводи са кинеског на енергетски рад. Чигонг медитација ствара равнотежу у телу, како физички тако и енергетски, побољшавајући проток енергије која циркулише кроз тело у меридијанима. Сви ми имамо "животну снагу", Ки (енергију) унутар свих наших трилиона ћелија, омогућавајући им да функционишу. Ки такође регулише физичку, емоционалну, менталну и духовну стабилност. Ки (ки на јапанском) одржава хомеостатску равнотежу у вашем телу.
Хвала вам што сте преузели нашу апликацију! Настојимо да учинимо доступним најбоље могуће видео апликације.
С поштовањем,
Тим у ИМАА Публицатион Центер, Инц.
(Иангово удружење борилачких вештина)
КОНТАКТ: аппс@имаа.цом
ПОСЕТИТЕ: ввв.ИМАА.цом
ПОГЛЕДАЈТЕ: ввв.ИоуТубе.цом/имаа