Fit mit Babybauch - Schwanger

50+
Preuzimanja
Ocena sadržaja
Сви
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana
Slika snimka ekrana

O ovoj aplikaciji

Савршене вежбе за трудноћу и припреме за порођај - које су развиле ТХЕ Момми фитнес експерт Јана Веттерау-Клиебисцх и бабица Катарина Хубнер - препоручене од стране фамилие.де.

Ова вежба за трудноћу је најбољи начин да се припремите за порођај. Нежне вежбе фитнеса које побољшавају ваше благостање и промовишу здравље ваше бебе - уз одличне вежбе код куће. тренирати код куће Радите вежбе за трудноћу код куће.

Уклоните типичне симптоме трудноће или их избегавајте од самог почетка. Ојачајте леђа и карлично дно, нежно тренирајте и стабилизујте се - вежбама за трудноћу код куће - у своја четири зида.

Са посебним техникама дисања за порођај можете се оптимално припремити за велики дан.

ГИМНАСТИКА СТРУЧЊАКА 110 МИНУТА ТРУДНОЋА:
- Два кућна тренинга од 45 минута за 1. и 2. триместар

- Вежбе за осећај и тренинг карличног дна / карличног дна

- 10-минутни тренинг до и укључујући 25 недеља гестације

- Кратак програм за целу трудноћу

- Вежбе дисања са партнером

Ову гимнастику за труднице развиле су бабица Катхарина Хубнер и физиотерапеуткиња и стручњакиња за фитнес за маме Јана Веттерау-Клиебисцх, а препоручује је фамилие.де.

Катарина Хубнер (рођена Вернер) је бабица и мајка двоје деце. Објавила је бројне пренаталне и постнаталне програме, као и књигу о трудноћи са дивном љубављу. Технике дисања посебно за порођај су јој веома важне.

Мајка двоје деце, Јана-Веттерау-Клиебисцх, је мајчин стручњак за фитнес и специјализовала се за гимнастику у трудноћи и вежбе за тело после бебе од 2001. године. Њени курсеви фитнеса су сада доступни широм Немачке. У Фит мит Бабибауцх-у, и сама Јана је у 7. месецу трудноће са својом првом ћерком.

ПРЕДНОСТИ ВАШЕ АПЛИКАЦИЈЕ
- Кућне вежбе / видео записи у реалном времену
- Стримујте видео записе на свој телевизор помоћу Аппле ТВ-а
- Погодно за почетнике и напредне кориснике
– Доживотни приступ свим садржајима Фит витх Баби Бумп
- Затворена Фит мит Бабибауцх Фацебоок група за размену са другим трудницама
- Вежбе/вежбе гимнастике за трудноћу се могу изводити било где, не требају вам никакви уређаји или помагала, никаква опрема

Имате ли питања о апликацији? Пишите нам на: инфо@фитмитбабибауцх.де
Ažurirano:
22. 2. 2022.

Bezbednost podataka

Preduslov bezbednosti je da razumete kako programeri prikupljaju i dele vaše podatke. Prakse za privatnost i bezbednost podataka mogu da se razlikuju u zavisnosti od korišćenja, regiona i uzrasta. Programer je pružio te informacije i može da ih ažurira tokom vremena.
Подаци се не деле са трећим странама
Сазнајте више о томе како програмери објављују дељење
Нема прикупљених података
Сазнајте више о томе како програмери објављују прикупљање

Šta je novo

Fehlerbehebungen und Leistungsverbesserungen