- Будите инспирисани 51 вежбом представљеном у оштром ХД видеу.
- Креирајте своју личну вежбу са шипком.
- Започните вежбање и пратите наше интерактивне табата и ХИИТ тајмере.
- Пратите свој напредак тако што ћете зарађивати поене за завршене вежбе.
- Пронађите вежбе које циљају на одређене мишићне групе.
Вежбе изводи професионални инструктор, Бењамин Саллстром.