Dōse Fitness
Köp i appen
4,9star
142 recensioner
5 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Kanske är ditt mål att tappa fett, få muskler eller bara hitta ett hållbart spår med dina konditions- och kroppssammansättningsmål...Dōse levererar information som stöds av evidensbaserad praxis.
Med:
- Lär dig mer om fysiologi och kondition på dina vilodagar i vår miniföreläsningsserie från Thoren Bradley, som har sin Masters in Physiology och erfarenhet som NCAA Division 1 styrketränings- och konditionscoach.
- Övningar riktade mot varje muskelgrupp med lätta att följa videodemonstrationer, allt från mage, bröst, sätesmuskler, biceps och mer.
- Få dina makron snabbare med Dose makrokalkylatorn och riktlinjer för att rikta ditt mål.
- Ta emot 1:1 coachningstips från Thoren själv med appen messenger.
- Engagera dig med andra Dōse-medlemmar i communityn och dela dina framsteg.
- Interaktiva hemma- och gymprogram att välja mellan.
- Lätt att följa terapier och stärkande rutiner för vanligt utsatta ledområden.
Med:
- Lär dig mer om fysiologi och kondition på dina vilodagar i vår miniföreläsningsserie från Thoren Bradley, som har sin Masters in Physiology och erfarenhet som NCAA Division 1 styrketränings- och konditionscoach.
- Övningar riktade mot varje muskelgrupp med lätta att följa videodemonstrationer, allt från mage, bröst, sätesmuskler, biceps och mer.
- Få dina makron snabbare med Dose makrokalkylatorn och riktlinjer för att rikta ditt mål.
- Ta emot 1:1 coachningstips från Thoren själv med appen messenger.
- Engagera dig med andra Dōse-medlemmar i communityn och dela dina framsteg.
- Interaktiva hemma- och gymprogram att välja mellan.
- Lätt att följa terapier och stärkande rutiner för vanligt utsatta ledområden.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
4,9
139 recensioner
