Positive Affirmationen

BodyMindPower

Om appen

ALTERNATIV OCH FUNKTIONER
• 160 affirmationer från 10 ämnen
• 8 spellistor
• Sortera bekräftelser efter önskemål
• Pausar mellan bekräftelser (10-40 sekunder)
• Upprepningar av affirmationer (1-25)
• Ledtid på 10-120 sekunder.
• med/utan lång/kort intro
• Bestäm total körtid
• 6 musiker och 25 naturljud
• Kombinera musik och 2 naturljud samtidigt
• Volym på röst, musik och ljud
• Timer: Återuppta musik/naturljud
• NYTT: Nu också → Skapa dina egna affirmationer

Videoinstruktioner för att använda och använda appen
https://youtu.be/jWtlLDRCYfg

BEKRÄFTELSER OCH INNEHÅLL I APPEN
"Lyckan i ditt liv beror på dina tankars natur. Vårt liv är produkten av våra tankar." (Marc Aurel)

Mata ditt hjärta och sinne med positiva affirmationer. Detta kommer att förändra din attityd, ditt humör, ditt välbefinnande och ditt liv till det bättre.

Affirmationer förknippas med rätta ofta med Émile Coué. Med sina autoförslag utvecklade han en världsberömd självhjälpsmetod. De imponerande framgångarna som uppnåddes med denna metod gjorde snabbt autosuggestions till en metod som fortfarande praktiseras över hela världen idag för att lösa förankrade tankemönster och föreställningar och för att ständigt förbättra mentalt och fysiskt välbefinnande på ett enkelt sätt - utan hjälp utifrån.

Han lät sina patienter recitera sin mest kända affirmation, "Varje dag mår jag bättre och bättre i alla avseenden," internt, helst flera gånger om dagen, upp till 25 gånger. De grundläggande principerna för hans tillvägagångssätt är fortfarande giltiga idag. Idag vet vi att förslag är mest effektiva när de används i ett tillstånd av djup avslappning.

INTRO FÖR ATT KOMMA I STÄMNING
Du kan initialt välja ett långt eller kort intro (kroppsskanning, 7 min eller andningsövning, 4 min).

160 AFFIRMATIONER OM 10 ÄMNEN
Denna app har 160 av de mest populära och effektiva affirmationerna i 10 ämnen. I början bör du bara börja med några få affirmationer. Dessa bör appliceras flera gånger om dagen om möjligt.

MUSIK & NATUR/LJUD
Du kan välja mellan 6 musiker och 25 natur/ljud som stödjer och fördjupar avfirmationernas avslappning och djupa effekt.

VOLYM
Volymen på rösten, musiken och ljuden kan justeras individuellt eller helt tystas.

REPITATIONER OCH AVBRUKSLÄNGD
Antalet repetitioner kan ställas in mellan 1-25 gånger. Dessutom kan pauslängderna mellan affirmationerna ställas in från 5-30 sekunder.

8 SPELLISTOR
Upp till 8 olika spellistor kan sparas. Dessutom kan ordningen på affirmationerna justeras efter önskemål.

SOMNA / UTTAGANDE
Affirmationerna kan användas för att hjälpa dig att somna, slappna av och även första gången på morgonen för att ladda upp dig själv med energi och positiv energi och humör för dagen.

TIMERFUNKTION
I slutet av affirmationerna kan du ställa in valfri tid för musik och natur/ljud för att fördjupa avkopplingen ytterligare.

LEDNINGSTID
10-120 sekunder tills övningen börjar

KeepScreenOn
Om ljudproblem uppstår i standbyläge (timeout), aktivera vid behov KeepScreenOn-läget (i mycket sällsynta fall).

ANMÄRKNINGAR
• Appen kräver inga behörigheter - förutom mikrofonen om inspelning av "egna affirmationer" är aktiverad.
• Allt innehåll ingår i appen.
• Appen kan – och bör till och med – användas offline.
• Appen innehåller ingen reklam, prenumerationer eller köp i appen

Nyheter

• Google Richtlinien: Android 14 (Ziel-API 34) Ausrichtung für Google Play-Apps (keine Effekte für Nutzer)