The Happy Habit
Köp i appen
3,9star
27 recensioner
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Livet är komplicerat. Meditation behöver inte vara det.
Med appen The Happy Habit är det enkelt. En prisbelönt meditationslärare. En beprövad vetenskapsstödd ram. Förtroende för dig att varje meditation är ett positivt steg mot din inre lycka. Ladda ner den kostnadsfria meditationsappen och lyssna på ett urval av gratis guidade meditationer, meditationsutmaningar, sömn, musik och journalföring så länge du vill, utan problem.
Luta dig tillbaka. Blunda. Känn hur dina nervbanor för välbefinnande blir starkare.
Ta med dig dina lärdomar i din vardag och se dina relationer förbättras, din stress och överväldigande minska och ditt syfte växa.
Uppgradera till ett helt abonnemang. För bara $5 i månaden, eller $49 per år, kan du få tillgång till hundratals guidade meditationer, mikroutmaningar, musik- och sömnspår, journalövningar och omfattande kurser.
Skapat och uttryckt av internationellt erkänd, flerfaldigt prisbelönt meditationslärare, Fleur Chambers.
Gå med mer än 1 miljon människor i 45 länder som tycker om att lyssna på denna ENDA röst.
Börja med en 4-minuters mikromeditation (med påminnelser vid din valda tidpunkt) för att hjälpa dig att göra lycka till en daglig vana.
Bemästra de 10 vägarna till varaktig lycka med hundratals guidade meditationer, sömn, journalföring och musikspår.
Dyk djupare med en av 8 olika kurser utformade för att hjälpa dig att växla från stress och överväldiga mot större syfte, flöde och autenticitet.
Appens funktioner
Skapa
Utveckla och upprätthåll en regelbunden meditationsövning även mitt i ditt hektiska och oförutsägbara liv. Delta i en mikromeditationsutmaning som kommer att öka din lycka på bara 4 minuter om dagen. Det bästa är att appen levererar dessa mikroögonblick av lycka direkt till dig vid önskad tidpunkt, vilket gör meditation till din enklaste dagliga vana.
Växa
Upplev det perfekt kurerade guidade meditationsbiblioteket speciellt utformat för att hjälpa dig att bemästra de 10 vägarna till lycka som varar. Lyssna med musik eller utan. Detta bibliotek kommer att uppdateras 4 gånger per år med nya meditationer. För närvarande över 100 olika meditationer.
Utforska
Journalföring - Meditation men med en penna, perfekt för de tillfällen du söker större klarhet och riktning. Skriv din väg till inre lycka med dessa guidade skrivmetoder som hjälper dig att identifiera vad som gör dig unikt lycklig och vad som kommer i vägen.
Sömn – En perfekt utvald samling låtar som hjälper dig att somna, somna om på natten eller ta en tupplur på eftermiddagen.
Musik – 30 originalmusikspår skapade speciellt för appen The Happy Habit. Perfekt för ostyrd meditation, yoga, matlagning, när du läser eller ute i trädgården.
Kurser
Dyk djupare med en av 8 omfattande kurser som sträcker sig från 10 till 30 dagar. Varje dag erbjuder cirka 8 minuters undervisning vid 15 minuters meditation. Med över 100 000 studenter är dessa kurser din one stop shop för djupare medvetenhet, insikt och visdom.
Ladda ner appen och upplev hur meditation kan hjälpa dig att utveckla en varaktig känsla av frid, syfte och tillhörighet, och omvandla dina kamper till möjligheter till tillväxt och motståndskraft.
Med appen The Happy Habit är det enkelt. En prisbelönt meditationslärare. En beprövad vetenskapsstödd ram. Förtroende för dig att varje meditation är ett positivt steg mot din inre lycka. Ladda ner den kostnadsfria meditationsappen och lyssna på ett urval av gratis guidade meditationer, meditationsutmaningar, sömn, musik och journalföring så länge du vill, utan problem.
Luta dig tillbaka. Blunda. Känn hur dina nervbanor för välbefinnande blir starkare.
Ta med dig dina lärdomar i din vardag och se dina relationer förbättras, din stress och överväldigande minska och ditt syfte växa.
Uppgradera till ett helt abonnemang. För bara $5 i månaden, eller $49 per år, kan du få tillgång till hundratals guidade meditationer, mikroutmaningar, musik- och sömnspår, journalövningar och omfattande kurser.
Skapat och uttryckt av internationellt erkänd, flerfaldigt prisbelönt meditationslärare, Fleur Chambers.
Gå med mer än 1 miljon människor i 45 länder som tycker om att lyssna på denna ENDA röst.
Börja med en 4-minuters mikromeditation (med påminnelser vid din valda tidpunkt) för att hjälpa dig att göra lycka till en daglig vana.
Bemästra de 10 vägarna till varaktig lycka med hundratals guidade meditationer, sömn, journalföring och musikspår.
Dyk djupare med en av 8 olika kurser utformade för att hjälpa dig att växla från stress och överväldiga mot större syfte, flöde och autenticitet.
Appens funktioner
Skapa
Utveckla och upprätthåll en regelbunden meditationsövning även mitt i ditt hektiska och oförutsägbara liv. Delta i en mikromeditationsutmaning som kommer att öka din lycka på bara 4 minuter om dagen. Det bästa är att appen levererar dessa mikroögonblick av lycka direkt till dig vid önskad tidpunkt, vilket gör meditation till din enklaste dagliga vana.
Växa
Upplev det perfekt kurerade guidade meditationsbiblioteket speciellt utformat för att hjälpa dig att bemästra de 10 vägarna till lycka som varar. Lyssna med musik eller utan. Detta bibliotek kommer att uppdateras 4 gånger per år med nya meditationer. För närvarande över 100 olika meditationer.
Utforska
Journalföring - Meditation men med en penna, perfekt för de tillfällen du söker större klarhet och riktning. Skriv din väg till inre lycka med dessa guidade skrivmetoder som hjälper dig att identifiera vad som gör dig unikt lycklig och vad som kommer i vägen.
Sömn – En perfekt utvald samling låtar som hjälper dig att somna, somna om på natten eller ta en tupplur på eftermiddagen.
Musik – 30 originalmusikspår skapade speciellt för appen The Happy Habit. Perfekt för ostyrd meditation, yoga, matlagning, när du läser eller ute i trädgården.
Kurser
Dyk djupare med en av 8 omfattande kurser som sträcker sig från 10 till 30 dagar. Varje dag erbjuder cirka 8 minuters undervisning vid 15 minuters meditation. Med över 100 000 studenter är dessa kurser din one stop shop för djupare medvetenhet, insikt och visdom.
Ladda ner appen och upplev hur meditation kan hjälpa dig att utveckla en varaktig känsla av frid, syfte och tillhörighet, och omvandla dina kamper till möjligheter till tillväxt och motståndskraft.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Betyg och recensioner
3,9
25 recensioner
Nyheter
Updates & improvements
