Balans tränarbalans i min hand som börjar på 1 sekund
Har du någonsin haft smärta i axeln under bröstet?
Vad händer om bara ett knä gör ont efter ett träningspass?
Vad händer om du verkar träna i rätt hållning, men bara en muskel verkar bli större?
Orsaken är "balansångst"
På grund av en lutande hållning under träning
Fogarna börjar töjas och
Om detta upprepas
Från små smärtor,
I svåra fall leder det till skador.
Därför föddes barbalanslösningar.
Det fångar också en lutning på 0,01 grader
Jag tränar varje gång min balans går sönder.
Uppdaterades den
20 mars 2023