Den enda meditationsappen som skapar en anpassad guidad meditation åt dig på begäran.
Välj en längd från 5 till 60 minuter. Välj hur mycket röstvägledning du vill ha. Tryck på Skapa. På några sekunder har du en unik guidad meditation sammansatt från en riktig utövares röst. Inga två sessioner är likadana.
Plus 500+ gratis guidade meditationer för ångest, sömn, stress, fokus, ilska, sorg, självmedkänsla och de små sakerna som inte får plats någon annanstans.
Meditation utan tjafs.
Varför Rensa Sinnet är annorlunda
De flesta meditationsappar låser antingen in de bra sakerna bakom en betalvägg eller klär ut mindfulness som andlighet. Vi gjorde tvärtom. Gratisnivån är verklig: 500+ guidade meditationer, alla ämnen, ingen reklam, ingen 7-dagars provperiod som förvandlas till en avgift på 80 dollar.
Om du har hoppat av meditationsappar för att wellness-vibben kändes fel, är du vår målgrupp.
Vad som finns i appen
• Anpassad meditation: bygg din egen guidade meditation på begäran
• 500+ gratis guidade meditationer inom 18+ ämnen
• En ny daglig meditation varje dag
• Fullständiga kurser, från en 30-dagars grundkurs för nybörjare till avancerad övning
• Meditationstimer för tysta, ostyrda meditationer
• Nedladdningar offline så att du kan meditera utan signal
• Meditationsträckor, totalt antal minuter och sessionshistorik
• Påminnelser som inte stör dig
• Mörkt läge-förberedd, bakgrundsljud, inga autoplay-fällor
Meditation för vad du än står inför
Ångest. Sömn. Stress. Fokus. Ilska. Sorg. Självmedkänsla. Kärleksfull vänlighet. Kroppsskanning. Andning. Medveten promenad. Grunderna för nybörjare. Prestationsångest. Tankar som rusar före sänggåendet. Arbetsdekompression. Släpp övertänkande.
Vad du inte hittar här
Inga kändisberättare. Inget "manifestera ditt bästa liv". Inga chakran, vibrationer eller helig energi. Ingen 7-dagars provperiod som förnyas automatiskt för 79 dollar. Ingen prenumeration krävs för att komma åt biblioteket. Inga annonser. Inga merförsäljningar i meditationssessioner. Ingen guru.
Gratis vs DTM+
Gratis, för alltid: hela biblioteket med över 500 guidade meditationer, en anpassad meditation, alla 18+ ämnen, timern, påminnelser, streck. Helt gratis, ingen provperiod.
DTM+ (7,99 USD/månad eller 79,99 USD/år): obegränsade anpassade meditationer, en ny guidad meditation varje dag, fullständiga kurser (inklusive 30-dagars nybörjarkurs) och nedladdningar offline.
En praktisk metod för meditation
Övningarna är baserade på mindfulnessmeditation, vipassana och de mätbara fördelarna med regelbunden meditation: lägre ångest, bättre sömn, skarpare fokus, mer känslomässig reglering. Ingen andlighet krävs.
Vi är ett litet oberoende team som bygger en meditationsapp som vi faktiskt skulle använda. Vi läser varje e-postmeddelande. Om du vill ha en meditation som inte finns än, berätta för oss. Nytt innehåll släpps varje månad.
Tryck på play. Vi ses därinne.
Uppdaterades den
17 maj 2026