Aitherapy

Aitherapy LLC.

Köp i appen

Om appen

Aitherapy är en privat AI-hälsoassistent som är utformad för att hjälpa dig att prata igenom vad du tänker på, förstå dina tankar och känslor tydligare och ta små, meningsfulla steg för att förbättra ditt liv.

När stress byggs upp, ångestloopar börjar eller övertänkande tar över, kan det vara svårt att förstå vad du känner. Aitherapy ger dig ett lugnt, dömande utrymme att sakta ner, reflektera och arbeta dig igenom saker i din egen takt.

Detta är inte terapi eller medicinsk vård. Det är vardagligt stöd för mental hälsa i verkliga livet.

Hur Aitherapy fungerar
Aitherapy följer ett enkelt, mänskligt flöde:
1. Börja prata: Dela vad som har tyngt dig. Du kan prata om stress, ångest, övertänkande, nedstämdhet, relationer, arbetspress eller något annat som du tänker på.

2. Förstå din situation: Aitherapy hjälper dig att reflektera över dina tankar, känslor och mönster så att du kan se saker tydligare och förstå vad som händer.
3. Vidta åtgärder för att förbättra dig: Du kommer varsamt att vägledas mot små, praktiska steg som stödjer medvetenhet, lugn och framåtrörelser i ditt dagliga liv.

Ingen press. Inget dömande. Inget rätt eller fel sätt att använda det på.

Aitherapy kan hjälpa till med
• Vardagsstress och överväldigande tankar
• Ångest och rusande tankar
• Övertänkande och mentala loopar
• Lågt humör och emotionell tyngd
• Självreflektion och personlig utveckling
• Att få klarhet innan man fattar beslut
• Att regelbundet reflektera över sig själv
Vissa personer använder Aitherapy dagligen. Andra reflekterar när de behöver det. Båda är helt okej.

Aitherapy är för personer som vill ha:
• Ett privat utrymme att reflektera
• Stöd utan press eller dömande
• Hjälp att förstå sina tankar och känslor
• Något som passar in i verkliga livet, när som helst
Vissa användare går i terapi. Vissa inte. Aitherapy kan användas tillsammans med andra former av stöd eller på egen hand som en reflekterande följeslagare.

Aitherapy ger inte medicinsk rådgivning, diagnoser eller behandling. Det ersätter inte terapi, akuttjänster eller professionell vård. Om du befinner dig i en kris eller behöver omedelbar hjälp, vänligen kontakta lokala räddningstjänster eller en betrodd supportresurs.

Varför väljer folk Aitherapy?

• Privata och konfidentiella samtal
• Alltid tillgängliga när du behöver prata
• Lugna, stödjande och icke-dömande
• Fokuserade på att förstå, inte att laga dig
• Byggda för vardaglig mental hälsa

Psykisk hälsa handlar inte bara om stora ögonblick. Det handlar om utrymmet däremellan. Aitherapy finns här för det utrymmet.

Börja prata. Förstå din situation. Vidta åtgärder för att förbättra dig.

Nyheter

- Performance improvements.