Vill du förändra din kropp? Funderar du på innovation för hälsosam och ansvarsfull barns tillväxt? Behöver du motivation att agera i väntan på förlossningen?
HERA är precis vad du förväntar dig och det bästa valet du kan göra!
HERA är en modern applikation som stödjer alla inklusive unga mammor som vill förändra något i sitt liv. Det är en applikation som stödjer mammor och hjälper dem att ta hand om sitt barns tillväxt och styra sin hälsosamma dagliga träning.
HERA ger dig tillgång till många lösningar som yoga, meditation, förbättrat självförtroende, tröst i väntan på ett barn samt tips om hur och vad du ska äta hälsosamt!
Du behöver inte längre oroa dig för vad som är mer eller mindre lämpligt för dig - vi tar hand om dig och föreslår en lämplig uppsättning övningar för att balansera ansträngningen mot dina förväntningar.
Genom att använda Full Prenumeration får du tillgång till:
- Bebistillväxt från embryo till foster från vecka 1 till 42
- Tillväxt och symtom under varje vecka av graviditeten från vecka 1 till 42
- Träningspass
- Yoga
- Meditation
- Graviditetsspårare
- Sammandragningsräknare
- Bäckenbottenövningar
- Veckorecept
- Nätverksplattform för mammor
- Fliken för sinnes välbefinnande med hjärnpussel
- Rehabilitering efter förlossningen
- Utmaningar efter förlossningen
- Dela graviditetsstatusfunktion
- Tillgång till bloggar
- Namngenerator
– Bebissymptom och utvecklingsbloggar
- Checklista för sjukhusväskor
- Veckotips
- Babyyoga
- Babymassage
- Perineal massage
- Hypnobirthing
- Personlig dagbok
- Musikspellistor för träningspass
PRENUMERATION PRIS OCH VILLKOR
När du börjar ditt äventyr med vår app får du tillgång till hela Premium med provversion i 14 dagar. Efter den tiden måste du bestämma om du vill förlänga ditt kontos giltighetstid. Betalningen läggs till ditt iTunes-konto och debiteras så snart du godkänner den. Beroende på ditt val förnyas prenumerationen automatiskt om den inte avbryts minst 24 timmar före slutet av prenumerationsperioden. Det blir ingen prishöjning vid förnyelse.
Uppdaterades den
20 sep. 2023