Vill du ha mer än en grundläggande GPS-löparspårare?
Flyrun är en gratis löparspårare med avancerad löpanalys som hjälper dig att förstå inte bara hur långt och hur snabbt du springer, utan också hur du springer.
Spåra tempo, distans, rutt och löpform med bara din telefon – inga extra sensorer eller enheter behövs. Flyrun ger dig detaljerad löpstatistik som kadens, steglängd, kontakttid, flygtid och kontaktbalans, och omvandlar den sedan till tydlig visuell feedback som du kan förstå och använda i den dagliga träningen.
MER ÄN EN GRUNDLÄGGANDE LÖPARSPÅRARE
De flesta löpappar fokuserar på tempo, distans och ruttspårning. Flyrun går längre med löpanalys endast för telefonen som visar hur din löpteknik förändras under varje löprunda.
Med visuell löpanalys på din ruttkarta kan du se var din kadens, steglängd, kontakttid och andra löpformsmått förändras under löprundan. Detta hjälper dig att förstå din löpmekanik, förbättra löpformen och bygga bättre löpeffektivitet över tid.
Oavsett om du är nybörjare som tränar inför ditt första 5 km-lopp eller en erfaren löpare som söker djupare träningsinsikter, hjälper Flyrun dig att följa löpningsframsteg över tid med tydliga diagram, trender och feedback.
VARFÖR LÖPARE ANVÄNDER FLYRUN
* Spåra tempo, distans, rutt och löpform i en app
* Analysera avancerade löpformsmått som kadens, steglängd, kontakttid och flygtid
* Se hur din löpteknik förändras under varje löprunda
* Visa visuell löpanalys direkt på din ruttkarta
* Spåra löpningsframsteg över tid med diagram och trender
* Förbättra löpform, löpeffektivitet och kondition
* Följ träningsplaner för 1,6 km, 5 km, 10 km och halvmaraton
* Övervaka trötthet, återhämtning och framstegstrender
* Få detaljerad löpstatistik utan extra sensorer
VIKTIGA FUNKTIONER
Avancerade löpmätvärdenMät kadens, steglängd, kontakttid, flygtid och kontaktbalans för att bättre förstå din löpform och löpmekanik.
Visuell löpanalysSe hur dina löpmätvärden förändras under varje löprunda med visuell ruttbaserad analys på kartan.
Framstegsspårning och trenderSpåra löpningsframsteg över tid, jämför löprundor och granska tydliga diagram som visar hur din prestation och teknik utvecklas.
Träningsplaner och övningarFå tillgång till träningsplaner för 1,6 km, 5 km och halvmaraton, plus intervallpass, löpteknikövningar och mindfulness-innehåll.
Trötthets- och återhämtningsövervakningÖvervaka trötthets-, återhämtnings- och framstegstrender för att träna mer konsekvent och undvika att göra för mycket för tidigt.
Gamifierad löpupplevelseGör dina löprundor mer engagerande med Flyruns experimentella ljudbaserade löpspel. Följ röstsignaler, justera ditt tempo och förvandla träningen till en motiverande interaktiv utmaning.
Flyrun är gjord för löpare som vill spåra löprundor privat och fokusera på sina egna framsteg – utan sociala flöden, topplistor eller press att dela varje träningspass. Gå med 200 000 löpare som använder Flyrun för att spåra löprundor, analysera löpform och förbättra sin löpning. Ladda ner gratis.
Uppdaterades den
15 apr. 2026