Välkommen till Nat Wilson Fitness-appen! Den här appen är designad för att hjälpa dig att nå dina träningsmål oavsett var du befinner dig på din träningsresa. Oavsett om du är nybörjare eller mer avancerad, är den här appen för dig! Med 24/7 tillgång till Natalies fullständiga bibliotek kan du träna med henne var som helst och när som helst.
Natalie har över 10 års erfarenhet inom fitnessbranschen med en passion för att hjälpa andra att lära sig fördelarna med träning på vår allmänna hälsa, välbefinnande och livslängd. Hon har en kandidatexamen i träningsvetenskap tillsammans med certifieringar i olika fitnessformat och specialiteter.
Natalie är fru och trebarnsmamma vilket betyder att hon förstår kampen med att hitta tid att träna samtidigt som hon jonglerar med moderskapet och livet. Det är därför hon skapade den här appen för att hjälpa dem som kämpar för att hitta träningspass som är snabba, effektiva och roliga. JA, träning kan vara kul!
I den här appen hittar du fullt guidade träningspass som är lätta att följa med minimal utrustning, varierande längder (från 10-45 min) och format inklusive:
-Styrketräning
-Kickboxning
-Barre
-HIIT
- Muskelgruppsfokuserade träningspass
-Inga utrustningsträning
-Stretch & återhämtning
och mer!!
Du hittar även:
+NYA och roliga träningsprogram att följa
+ Program kalender för att hålla dig på rätt spår
+NYA träningspass läggs till varje vecka
Natalie finns här för dig varje steg på vägen!
Låt oss bli starkare tillsammans!
Uppdaterades den
23 juni 2024