Bli kär i träning och hitta ditt bästa, mest självsäkra jag genom kraften i dynamiska och effektiva Barre-träningar.
Genom vår smarta synergi av styrka, rörlighet och mindfulness erbjuder vi över 100+ follow-up Barre-pass, med nytt innehåll varje vecka.
YBS-plattformen är dedikerad till att uppmuntra ett hälsosamt men hållbart förhållande till träning. Oavsett om du är nybörjare, eller om du vill förbättra din träningsrutin - genom att träna med Your Barre Studio och prioritera dig själv, kommer du att skapa långvariga, positiva förändringar på och utanför mattan.
DITT MEDLEMSKAP INKLUDERAR:
- Obegränsad tillgång till vårt omfattande och ständigt växande bibliotek med Barre-träningspass
- Nya videor varje vecka
- Rörelse tillgodoses på alla nivåer
- Barre tips om hur du kan förbättra din form och få ut det mesta av dina träningspass
- Ett komplett bibliotek dedikerat till återställande rörelse inklusive yoga, andningsarbete och meditation
- Säsongsbetonade motivationsutmaningar för ansvarstagande
- Inspirerande friskvårdstips
På Your Barre Studio erbjuder vi ett atletisk förhållningssätt till Barre med en smart synergi av styrka, rörlighet och mindfulness. Med fokus på funktionell träning ville YBS-grundaren, Katy, skapa ett träningspass med låg effekt, konditionsträning, utmanande men ändå tekniskt. En metod som inte bara skulpterar din kropp utan ännu viktigare, stärker ditt sinne också.
Genom denna plattform strävar vi efter att leverera ett hälsosamt och balanserat förhållningssätt till välbefinnande, och uppmuntra en sund relation med inte bara träning utan med dig själv.
Uppdaterades den
11 apr. 2024