Become

PAVIR

Om appen

Vill du göra en förändring i ditt liv? Sluta röka, spara pengar istället för att spendera dem, eller bli en bättre vän? Become är ett revolutionerande beteendeförändringsprogram som kan öka din beredskap och framgång för att förändra många beteenden. Become bygger på en allmänt accepterad terapimetod som används av psykologer. Du väljer det beteende du vill ändra, berättar Bli din nuvarande motivation att ändra beteendet och Become ger dig effektiva terapeutiska aktiviteter för att öka sannolikheten för att du kommer att göra en framgångsrik förändring. Become innehåller upp till 70 olika terapeutiska aktiviteter och kan användas ensamt eller som komplement till rådgivning. Den här appen är gratis och skapades av psykologer från Department of Defense and Veteran's Affairs samt experter från flera universitet.

Become utvecklades med finansiering från, och i relation till, nedanstående projekt:

Phillips, Russell, Edwards-Stewart, A., & Williams, Tammy. (20/05-21/11). Projekt # 12421. Generisk mobilapp för beteendeförändring för viktminskning, rökavvänjning, medicinhantering. Finansierat av: AMTI. Finansieras för $234,706.

Edwards-Stewart, A. (Principutredare), Norcross, J., Skopp, N. A., Little, J. R., & Pavliscsak, H. H. (15/09-09/18). FMBB100100810: Prototyp Generic Behaviour Change Coach Application för viktminskning, rökavvänjning och medicinering med hjälp av transteoretisk förändringsmodell. Finansierat av: Health Affairs Defense Medical Research & Development Program (HA DMRDP), Joint Program Committee-1 Medical training & Health Information Sciences (JPC-1). Finansieras för 1 494 275,21 USD.