Vad kan hjälpa ditt sinne?
■Titta tillbaka på dina känslor
Välj bland ett stort urval av känsloord för att beskriva hur du känner just nu. Att sätta ord på dina känslor kan ge dig en ny känsla av klarhet.
■Att göra-förslag har valts ut åt dig
Oavsett om du känner dig pigg eller låg, få rekommendationer för hur du kan göra din dag bättre. Du kan lägga till de du gillar till din att göra-lista.
Få insikter om dina känslor
Kolla in statistik om dig, från ofta inspelade känslor till tidtabeller för känslor. Dessa analyser hjälper dig att få en djupare förståelse av dig själv.
Uppdaterades den
12 juli 2024