Välkommen till Lyft Lab Training, där din tränings- och friskvårdsresa är personlig för att passa dina mål och livsstil. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren idrottare, erbjuder vår app en rad alternativ från skräddarsydda tränings- och kostprogram till förgjorda planer skapade av vår expertcoaching personal. Följ med oss för att uppleva ett holistiskt, interaktivt och tillgängligt förhållningssätt till hälsa och fitness.
🏋️♂️ FUNKTIONER:
- Personliga träningsplaner: Välj en-mot-en-coachning för att få träningsprogram utformade specifikt för dig, eller välj från vårt omfattande bibliotek med färdiga program av erfarna tränare.
- Anpassad näringsvägledning: Lyft din träningsresa med personlig näringsrådgivning eller delta i en-mot-en-konsultationer med våra näringsexperter för att skapa en dietplan som fungerar för dig.
- Spåra dina framsteg: Övervaka dina träningspass, kost och övergripande framsteg sömlöst i appen.
- Tillgång till expertcoacher: Ta kontakt direkt med dedikerade coacher för motivation, stöd och expertråd.
- Exklusiv tillgång till communityn: Bli en del av vår livliga community för att dela, lära dig och bli inspirerad.
- Utmaningar och tävlingar: Delta i roliga utmaningar och tävlingar för en chans att vinna och behålla motivationen.
- Resursbibliotek: Få tillgång till ett brett utbud av resurser inklusive videor, artiklar och mer för förbättrad inlärning och förståelse.
🌟 VARFÖR VÄLJA LYFTLABBUTBILDNING?
Lyft Lab Training är inte bara en app; det är en gemenskap, ett utbildningscenter och en personlig träningskamrat i ett. Den är utformad för att ge dig ett heltäckande och mångfacetterat förhållningssätt till fitness och välbefinnande. Oavsett om du föredrar den personliga touchen av en-till-en-coachning och kostrådgivning eller flexibiliteten och variationen av färdiga program, är Lyft Lab Training din plattform för allt som rör fitness och välbefinnande.
📲 GÅ UT PÅ DIN PERSONLIGA FITTNESSRESA MED LYFT LABBUTBILDNING NU!
Vår app integreras med Health Connect och wearables för att ge personlig coachning och exakt träningsspårning. Genom att använda hälsodata möjliggör vi regelbundna incheckningar och spårar framsteg över tid, vilket säkerställer optimala resultat för en mer effektiv träningsupplevelse.
Uppdaterades den
6 sep. 2025