Workout

The Dev Team

Innehåller annonser

Om appen

workout är din ultimata träningskompis, designad för att hjälpa användare på alla konditionsnivåer att hålla sig aktiva och uppnå sina mål. Appen har ett brett utbud av övningar med högkvalitativa videodemonstrationer som guidar användarna genom varje träningspass. Varje övning är specifikt märkt för att visa den riktade muskelgruppen, så att användarna kan förstå vilka muskler som arbetas med. Appen ger personliga rekommendationer för antalet repetitioner och set baserat på om användaren är nybörjare, medelnivå eller avancerad nivå, vilket gör det enkelt att anpassa träningens intensitet. Oavsett om du vill bygga muskler, förbättra flexibiliteten eller öka uthålligheten, har Fitness: Be Fit något för alla.